Записи с меткой "м нение"

В чём заключается психологическое здоровье?

Впервые термин «психологическое здоровье» был введен И.В. Дубровиной, которая и определила психологическое здоровье как необходимое условие полноценного функционирования и развития личности в процессе своей жизнедеятельности.

Более целостное и развёрнутое описание психологически здоровой личности даёт професс...

Читать полностью »
Тревога как сорняк. Как справиться с тревожным расстройством

Прямо посреди классной комнаты, после того, как учительница первого класса не отпустила меня в туалет, я сильно описалась. Не смогла сдержаться, хотя и пыталась. И тут же пришла в такое смущение, что мир стал для меня черным. Мое тело, как питон, опоясал страх, на моих кистях и лодыжках словно появились цепи. Я задохнулась и вцепилась себе в горло в попытке глотнуть воздуха. Но чем больше я паниковала, тем хуже мне становилось. Я не могла убежать, не могла сдвинуться с места...

Читать полностью »
Что такое нейропатическая боль и как ее лечить?

Каждому человеку известно, что боль возникает вследствие раздражения рецепторов, расположенных во всем организме, и передачи полученного сигнала через нервные волокна к нейронам головного или спинного мозга. Они в свою очередь передают импульс в специальный отдел под названием таламус, где и происходит его обработка. Этот механизм понятен информация о нем широко распространена...

Читать полностью »
Что происходит с вашим телом во время мигрени

Мигрени проявляются сотнями способов, а люди испытывают различные сочетания симптомов и пост-эффектов. На данный момент развития медицины врачам сложно определить, что вызывает мигрени, поэтому также сложно и найти способ их предотвращения и создать лекарство от болезни. Достоверно неизвестно, что именно вызывает мигрени. Но вы сможете сами попытаться определить у себя предпосылки и ранние проявления болезни, сделав, таким образом, шаг к облегчению боли...

Читать полностью »
Простая прогулка в парке может сравниться с антидепрессантами

Простая прогулка в парке может сравниться с антидепрессантами, уверены канадские и американские психологи. Группа специалистов из Стэнфорда и Мичигана под руководством Марка Бермана из Исследовательского института Бэйкрестс Ротман проверила, какое влияние прогулка оказывала на пациентов с клинической депрессией, пишет Science Daily. Оказалось, прогулки на природе улучшали у больных рабочую память, внимательность на 16%. А вот прогулки в городской среде не производили подобного эффекта...

Читать полностью »
Стали известны самые простые способы побороть стресс

Психологи назвали 7 простых и доступных способов справиться с волнением и беспокойством, с которыми нередко приходиться сталкиваться после тяжелого дня. Как отмечают специалисты, побороть стресс поможет горячий травяной чай. Такой напиток обладает успокаивающим эффектом. Готовить его рекомендуется с использованием мяты, мелиссы, малины и черной смородины. Добавить травы можно в теплую ванну. Ромашка, лаванда, мята и розмарин помогают снимать напряжение...

Читать полностью »
Психологическая ловушка №4 — подмена реальности мечтами

Большинство из нас хотят жить лучше, чем живут, чтобы жизнь была проще, люди добрее и счастья больше, удача улыбалась чаще, а мир был более справедливым в отношении нас. Человек мечтает об этом и не без оснований ожидает чуда в реальности.

Проблема не в том, что человек склонен мечтать о невозможном, это как раз ...

Читать полностью »
Обучающая программа «Психотерапевтическая кинезиологя»

Мы рады сообщить вам, что начался набор на долгосрочную обучающую программу по «Психотерапевтической кинезиологии». Ведущий курса: один из наиболее опытнейших практиков и тренеров России по психотерапевтической кинезиологии – ЗОЗУЛЯ ЗИНАИДА ВИКТОРОВНА (стаж преподавания более 20 лет). Обучающая программа психотерапевтической кинезиологии состоит из двух частей: базового и углубленного курса. Первая ступень базового курса будет проходить в г...

Читать полностью »
Генная инженерия против болезни Паркинсона

Болезнь Паркинсона — неврологическое заболевание, характерное поражением моторной системы. Происходит это из-за гибели нейронов — недостаточная выработка нейромедиатора дофамина приводит к деградации некоторых отделов центральной нервной системы. В итоге человек страдает непроизвольными движениями, отсутствием баланса и прочим. И по оценкам Национального института здравоохранения (NIH), врачи ежегодно диагностируют это заболевание примерно у 50 000 человек...

Читать полностью »