Записи с меткой "аппетит"

Ученые нашли вещество в мозге, которое регулирует аппетит и вес

Ученые, изучающие людей с редкими генетическими патологиями, идентифицировали вещество в мозге, которое может влиять на аппетит и возникновение ожирения. Предыдущее исследование на животных показало, что химическое вещество BDNF помогает регулировать аппетит и вес. Впервые такое исследование было проведено и на людях. Важность открытия состоит в том, что открывается совершенно новый путь борьбы с лишним весом, считают ученые...

Читать полностью »

Как уменьшить аппетит

Как уменьшить аппетит

Аппетит человека зависит от многих факторов: вида и запаха пищи, объема желудка, уровня сахара в крови. Очень часто мы испытываем неконтролируемое, буквально «зверское» чувство голода. И так хочется съесть что-нибудь вкусненькое и побольше. И лишний вес от переедания не заставит себя ждать...

Читать полностью »
Диета. Как уменьшить аппетит естественным образом

Большинство людей, желающих сбросить или поддержать нормальный вес часто задают вопрос: «Как снизить аппетит без использования средств, с содержанием вредных веществ?»

Аппетит – это не только ежедневная потребность организма в питании, но и его можно отнести также и к психологическому явлению. Иногда мы едим от того что нам скучно, а не от того что хочется кушать.

Читать полностью »
Лептин. Влияние на аппетит

Лептин является гормоном белой жировой ткани, понижающий аппетит и дающий сигнал мозгу о чувстве насыщения. Самая высокая концентрация наступает у людей во время полового дозревания. Этот гормон участвует в установке энергетического баланса и обмене жировых клеток. Важен достаточный уровень лептина в организме. Баланс его содержания в крови достигается правильным питанием. При поедании мясной жирной пищи и фаст-фудов уровень лептина снижается. Употребление растительной пищи стабилизирует концентрацию этого гормона на нужном уровне.

Читать полностью »