По его словам, причины этого состояния бывают как физиологическими, так и психологическими. В первом случае речь идет о сбитом режиме сна и попытках отоспаться за выходные, во втором — о недовольстве работой, конфликтах в коллективе, низкой мотивации или перегрузке задачами.
Э...
Для людей, склонных к трудоголизму, обманчивый прилив энергии весной часто становится фатальной ловушкой: накопленный за зиму дефицит витаминов и хроническая усталость накладываются на ложное ощущение всемогущества, что неизбежно приводит к срыву, рассказала психотерапевт, эксперт телеканала «Доктор» Екатерина Макарова...
Для людей, склонных к трудоголизму, обманчивый прилив энергии весной часто становится фатальной ловушкой: накопленный за зиму дефицит витаминов и хроническая усталость накладываются на ложное ощущение всемогущества, что неизбежно приводит к срыву, рассказала психотерапевт, эксперт телеканала «Доктор» Екатерина Макарова...
Лишний вес, проблемы со сном, постоянный стресс, боли в спине, а в перспективе — болезни сердца и повышенный сахара в крови. Тебе повезло, ты не такой, как все, ты работаешь в офисе — и получаешь все «прелести» сидячего образа жизни, помноженного на постоянное нервное напряжение и нарушения питания. Можно ли работать в офисе и оставаться здоровым? Наш ответ — можно! Но с некоторыми усилиями. И сейчас мы расскажем, какими именно...
В последнее время утихает бесконечно горькая тема отношений, а на первый план выходит аспект эмоционального выгорания. То ли перегорели страсти, то ли мы ушли с головой в работу, но все больше запросов от женщин всех возрастов и статусов именно про «выжженное» или выжатое, как лимон, состояние. И чем дальше, тем больше. Бить тревогу? Не будем...
В наш просвещенный век люди привыкли по малейшему поводу и при любом заболевании открывать аптечку и глотать «любимые» т
Головная боль может быть главной, а иногда и единственной жалобой при множестве различных заболеваний нервной, эндокринн
По статистике в России уровень стресса у людей в последние годы, к великому сожалению, растет, а не падает. Более 30% на
Что влияет на осанку? На формирование осанки влияет целый ряд факторов, при этом о важности некоторых из них мы зачастую
© Лечение болезни Паркинсона и синдрома паркинсонизма
Последние комментарии
Если у вас в семье есть престарелый с деменцией, и...
— nakom.ru »Людям,рожденным в года активности Солнца свойствен...
— Аида »Статья полная, без воды. Хотелось бы добавить, что...
— Дмитрий »Это же очевидно. Алкогольная зависимость влияет не...
— rebmoscow »