Записи с меткой "темный шоколад"

Темный шоколад полезен для мозга людей, страдающих от бессонницы

Сотрудники Университета Л’Акуилы обнаружили, что ежедневное употребление шоколада предотвращает негативные последствия нехватки сна. Специалисты выяснили: шоколад спасал женщин от последствий усталости, возникшей из-за бессонной ночи. По словам ученых, секрет в флавоноидах — антиоксидантах, содержащихся в темном шоколаде. Ученые надеются, что их открытие поможет посменным работникам и людям, страдающим от бессонницы...

Читать полностью »