Записи с меткой "страх"

Что такое аэрофобия: задаем вопросы психологу

Все мы любим путешествовать. Новые места, новые впечатления, вкусы, виды и знакомства. Причем добраться до другой страны или города в наши дни довольно просто благодаря развитому транспортному сообщению. Нам предлагают и поезда, и паромы, и скоростные автобаны, и, конечно, самолеты. Вот только перелет для некоторых становится настоящим испытанием из-за аэрофобии. Так что же это такое и как можно побороть страх перелетов? С этими вопросами мы обратились к клиническому психологу Николаю Чадаеву...

Читать полностью »
Страхи ребенка. О разновидностях детских фобий и о том, как с ними бороться

Разнообразным страхам подвержены не только дети, но и взрослые. Но большинство взрослых страхов проистекает из нерешенных проблем и боязней в детстве. Задача каждой семьи – вовремя поддержать ребенка, если у него возникает боязнь чего-либо, определить причину этого страха и купировать проблему в зародыше. Отцы и матери по-разному реагируют на возникновение страхов у ребенка. Женщины более склонны воспринять страх своего ребенка всерьез и начать активно с ним бороться...

Читать полностью »
Страх остаться без мобильника: как распознать и вылечить номофобию

Под номофобией понимают страх потерять телефон, тревогу по поводу разряженной батареи, недостатка средств на счете или выхода за пределы зоны покрытия.Первыми о номофобии в 2008 году рассказали британские исследователи, опросившие более 2 тысяч человек.Перечисленные страхи в той или иной степени обнаружились у половины участников опроса...

Читать полностью »
Мизофобия. Что представляет собой боязнь микробов?

Мизофобия, она же боязнь микробов, бактерий и провоцируемой ими «заразы», считается невротическим расстройством, сродни синдрому навязчивых состояний. По сути, она и является навязчивым, неконтролируемым, постоянным стремлением оградить себя от контакта с любыми формами болезнетворных микроорганизмов. Данное состояние является серьезным отклонением в здоровье психики (хоть и не считается болезнью в чистом виде), поскольку ограничивает и усложняет жизнедеятельность человека...

Читать полностью »

Как победить страх высоты?

Как победить страх высоты?

У большинства людей он проявляется в легкой форме, практически не нарушая привычного хода жизни. Например, в боязни смотреть вниз с высокой горы, в нежелании развлекаться на аттракционах типа «чёртово колесо», заниматься горнолыжным спортом, альпинизмом и т. п. Не всем дано, как говорится, покорять вершины. Но есть и клиническая форма этого страха, когда люди боятся подниматься вверх по лестнице, а тем более, смотреть вниз через перила, пользоваться эскалатором, двигаться по мосту, летать в самолете...

Читать полностью »
Почему страх перед коронавирусом больше, чем реальная опасность

Сегодня можно увидеть, насколько велик уровень неопределенности, неуверенности в завтрашнем дне, тревоге за свое здоровье и за своих близких. Многие реагируют непропорционально. Почему люди так боятся вирусной инфекции, которая в большинстве случаев протекает бессимптомно или со слабыми признаками? С экранов телевизоров слышно постоянно: «Не паникуйте». Этот благонамеренный совет вызывает противоположную ожидаемой реакции у многих...

Читать полностью »
Как ходить по магазинам без страха заразиться

Последние недели стали для всех источником стресс и хаоса. Если вы в последнее время посещали гипермаркеты, то знаете, о чем мы. Работники бегают туда-сюда, пытаюсь заполнить стремительно пустеющие полки, кассиры с круглыми глазами пробивают туалетную бумагу, гречку, макароны, туалетную бумагу, гречку, макароны — и так по кругу. А что иногда творится в отделе с консервами — ни в сказке сказать, ни в фильме про зомбиапокалипсис описать...

Читать полностью »

Здравствуй, страх! Я тебя осознаю

Здравствуй, страх! Я тебя осознаю

Все чаще и чаще встречаюсь с темой страхов в запросах клиентов. И аудитория «боящихся» значительно помолодела (основную часть мох клиентов составляет молодежь от 18 до 30 лет).Каких только страхов нет в человеческом мире! Но если понимать механизм происхождения и формирования страхов, справиться с ними довольно легко.Несколько месяцев назад в моем арсенале психолога-практика появилась системно-векторная психология Юрия Бурлана...

Читать полностью »
Страх смерти и проблемы со здоровьем

Страх смерти проявляется у большинства людей, страдающих тревожными расстройствами. После длительного периода тревог и стресса у человека закономерно включается невротическая симптоматика в теле. О механизмах возникновения симптомов из-за тревоги я писал в отдельной статье...

Читать полностью »