Записи с меткой "статистика"

Невролог предупредила о скрытой за подергиванием век опасности

Подергивания век и конечностей в некоторых случаях могут указывать на развитие опасных болезней. Об этом невролог, ведущий специалист сети клиник «Семейная» Диана Хоконова предупредила в среду, 1 апреля. Специалист рассказала о скрытой опасности, которая может таиться за этим симптомом...

Читать полностью »
Как их не грызть: избавляемся от привычки обкусывать ногти

Почему мы это делаем
Кусание ногтей может быть способом снятия стресса и тревоги. Специалисты отмечают, что это одна из физических реакций «бей или беги» точно также, как и учащенное сердцебиение.

Скука и разочарование особенно у перфекционистов могут вызывать подобные компульсивные расстройства...

Читать полностью »
Врач назвал главные причины ухудшения памяти

Забывчивость нередко списывают на возраст, однако в большинстве случаев ее причины связаны с образом жизни. Хронический стресс, дефицит сна, малоподвижность и постоянная многозадачность постепенно ослабляют механизмы памяти. Врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Никита Гурьянов объяснила 8 марта «Известиям», какие факторы особенно опасны для мозга и какие продукты помогают поддерживать когнитивные функции...

Читать полностью »
Психолог назвала способ оценить устойчивость самооценки

В беседе с «Радио 1» в четверг, 5 марта, психолог отметила, что единственная по-настоящему надежная опора находится не во внешних обстоятельствах, а внутри самого человека. По ее словам, в нестабильные времена многие задаются вопросом, на что можно опереться, ведь деньги могут обесцениться, работа — исчезнуть, а отношения — закончиться. Если самооценка строится только на этих внешних факторах, она неизбежно оказывается уязвимой...

Читать полностью »
5 простых правил, которые могут спасти жизнь при инсульте

Инсульт — это острое нарушение кровоснабжения головного мозга. Это коварное заболевание может настигнуть человека практически в любой момент, ведь по статистике смертность от инсульта в мире находится на втором месте.

Одна из главных причин этого — неспецифические симптомы, которые на первый взгляд сложно связать с инсу...

Читать полностью »
Врач рассказала, сколько нужно спать, чтобы быть здоровым

Человеку, чтобы быть здоровым, в среднем нужно спать семь часов, но при этом генетически люди могут быть короткоспящими и долгоспящими, рассказала РИА Новости врач-сомнолог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры неврологии в Дагестанском государственном медуниверситете Карема Магомедова...

Читать полностью »
Учиться жить по-новому: как проводится психотерапия зависимостей

Значение слова «зависеть» мне, как практикующему клиническому врачу – психологу, более всего нравится в толковом словаре русского языка Владимира Даля: «Зависеть от чего либо, или от кого-либо, это быть под влиянием, быть следствием известной причины». Достаточно точное описание болезненного состояния зависимости – это навязчиво ощущаемая потребность в чем-то. Она формируется на психологическом, социальном, духовном и физическом уровнях...

Читать полностью »
Почему вы все время устаете: 7 возможных причин

Вы когда-нибудь задавались вопросом: «Почему я всегда так устаю?» Что ж, знайте, эта проблема есть у многих. Кажется, в это время года все очень устают — и это не просто издержки взросления.

Легко списать постоянную усталость на временное плохое самочувствие, однако зачастую подобное состояние сигнализирует о большем...

Читать полностью »
Врач Каторгин: грейпфрут может снизить эффект антидепрессантов

По словам специалиста, содержащиеся в грейпфруте флавоноиды блокируют ферменты, отвечающие за расщепление и выведение лекарственных веществ. В результате активное вещество может накапливаться, что ведет к передозировке и усилению побочных действий. В других случаях, когда лекарство требует активации ферментами, грейпфрут снижает его эффективность, например у препаратов для снижения давления. Каторгин подчеркнул, что пациентам важно читать инструкции к медикаментам, чтобы избежать токсических реакций...

Читать полностью »