Записи с меткой "статистика"

ДППГ – это кратковременное головокружение

ДППГ – это кратковременное головокружение, возникающее при изменении положения головы (ее запрокидывании или наклоне), при приседании, вставании с постели или повороте с боку на бок в положении лежа. В некоторых случаях состояние может возникать спонтанно в состоянии покоя.

П...

Читать полностью »
Низкое или высокое? Как без тонометра вычислить давление

Определение по симптомам
По ВОЗ оптимальное и нормальное АД считается в пределах 100–129/60–84 мм. рт. ст. Состояние при более низких значениях — гипотония, при более высоких — гипертония. И то и другое состояние сопровождается характерными симптомами.

Симптомы повышенного АД:
голо...

Читать полностью »

Чем опасен недостаток сна?

Чем опасен недостаток сна?

Спи, моя радость, усни
В первую очередь стоит упомянуть о самом главном и многим известном факте – некачественный сон крадет у нас большое количество энергии и существенно «бьет» по мотивации. Именно поэтому после бессонной ночи так тяжело сконцентрироваться на важных вещах и продуктивно работать...

Читать полностью »
Как можно избавиться от страхов?

Откуда ноги растут?
Для начала давайте выясним, откуда берется страх. Изначально он заложен в человека природой, как механизм защиты, который предупреждает об опасности. Страх, порождающий чувство осторожности, помогал нашим предкам выживать в сложных условиях.

Но со временем этот фактор...

Читать полностью »
Здоровый сон без храпа и апноэ — это реально!

Руднева ЛОР.png— Ирина Эдуардовна, почему же люди храпят?

— Храп возникает из-за расслабления мышц во сне, что приводит к сужению просвета глотки, возникновению вибрации подвижных структур при дыхании. Слишком сильное сужение просвета дыхательных путей может приводить к полному спадению глотки и развитию обструктивного апноэ – частым остановкам дыхания во сне...

Читать полностью »
Невралгия тройничного нерва — худшая боль в мире: 5 ключевых моментов

Боли бывают разного типа, и каждый из них, без сомнения, уникален по своим характеристикам и интенсивности. Однако невралгию тройничного нерва часто называют «худшей болью в мире».

Это очень сильная боль в лицевой части, похожая на удар электрического тока, которая, как правило, поражает только одну из его сторон...

Читать полностью »
Причины появления судорог в ногах ночью

Переутомление и проблемы со здоровьем Состояние мышечной системы зависит от многих факторов — от уровня витаминов и полезных элементов в организме, от получаемой физической нагрузки, от психического состояния человека. Поэтому если по ночам у Вас часто сводит ноги, первым делом нужно оценить свой режим дня, рацион и уровень стресса...

Читать полностью »

Мозжечковая стимуляция

Мозжечковая стимуляция

Суть метода мозжечковой стимуляции
Мозжечковая стимуляция необходима для нормализации работы двух отделов головного мозга: мозжечка и ствола. Исследования последних лет показали, что мозжечок содержит больше нейронов, чем все остальные отделы головного мозга. Он отвечает не только за равновесие, удержание тела в пространстве и координацию движений, но и влияет на умственное, речевое и эмоциональное развитие ребенка...

Читать полностью »
Земля уходит из-под ног: когда головокружение опасно для здоровья?

Если у вас кружится голова регулярно (раз в неделю и чаще), а также если она сопровождается симптомами, описанными ниже, обязательно обратитесь к врачу. Головокружение не всегда так безобидно, как кажется.

Нарушение связи между мозгом и внутренним ухом, из-за чего теряется ориентация в пространстве и появляется чувство уходящей из-под но...

Читать полностью »