Записи с меткой "сброс веса"

Быстрое похудение: действенная экспресс-диета

Если вы хотите быстро сбросить пару килограммов и наконец-то застегнуть на себе любимое платье, следуйте простым инструкциям.

Предлагаем вашему вниманию действенную экспресс-диету, котрая всего за несколько дней поможет похудеть.

Пейте много воды

Самый верный способ вывести из организма жидкость —...

Читать полностью »
Усиленная работа мозга способствует похудению

Ученый Тим Форрестер (Tim Forrester) провел исследования, и выяснил, что усиленная работа мозга помогает сжигать калории

Как оказалось, разгадывание кроссвордов, сложение пазлов и другие упражнения для ума сжигают 90 калорий в час

Тим Форрестер говорит: « Наш мозг нуждается в 0,1 калории ежеминутно просто для выживания...

Читать полностью »
Отказ от сладкого не помогает похудеть

По мнению экспертов Всемирной организации здравоохранения, количество калорий, содержащихся в добавленном сахаре в продуктах питания не должно составлять более 10 % от общего числа калорий. Эти рекомендации предлагаются как способ борьбы с глобальной эпидемией ожирения среди людей всего мира...

Читать полностью »