Записи с меткой "прогнозы"

Что такое ортопантомограмма?

Что такое ортопантомограмма?

Чтобы понять различия между этими методами, для начала нужно разобраться с терминологией. В стоматологии для прицельного изучения состояния 1-2 зубов используется:

обычный рентген: результат выдается на пленке,визиограф: информация уходит на компьютер, а на экране появляется изображение...

Читать полностью »
Пора к врачу: 6 признаков нарколепсии

Нарколепсия, по мнению врачей, бывает двух типов:

Люди с первым типом испытывают недостаток орексина, который регулирует цикл сна. Кроме того, у них часто бывают проблемы с мышцами — катаплексия.При втором типе в организме достаточно орексина и нет проблем с мышцами.
Выделяют несколько...

Читать полностью »
Почему не стоит бояться одиночества

Наверняка я сейчас не открою Америку, сказав, что подавляющее число влюблённых людей считают место возле своей половинки, или актуальнее сказать, нынешнего партнёра, конечной станцией своего пребывания. Именно это знание, которое все мы берём не известно из каких книжек, заставляет нас думать, что дальнейшее существование без этого человека немыслимо. Абсолютно никем не принуждаемые, мы самостоятельно ввергаем себя в иллюзорный мир заблуждений...

Читать полностью »
Как активизировать мозг и сохранить память

Необходимость ежедневно запоминать множество информации, быстро делать одновременно несколько дел, переключаться с одного задания на другое приводят к усталости, в том числе снижению работоспособности...

Читать полностью »
Бокал вина в день защитит от инсульта

Шведские ученые пришли к выводу, что вино в умеренных дозах помогает снизить риск развития ишемического инсульта. Речь идет о бокале вина в день – большие дозы алкоголя опасны для здоровья и, напротив, способны спровоцировать развитие инсульта.

Группа исследователей из Каролинского института (Karolins...

Читать полностью »

Управление стрессом

Управление стрессом

Слово стресс стало одним из самых распространенных в условиях современной жизни, когда человек вынужден справляться со слишком интенсивным темпом. Однако значение его понимают далеко не все, или используют его для характеристики самого события, тогда как оно подразумевает реакцию организма на воздействие окружающей среды. Вызвать перенапряжение сегодня могут как излишне позитивные, так и резко отрицательные эмоции, поэтому современному человеку следует овладеть таким навыком как управление стрессом...

Читать полностью »
Инсульт у женщин: специфические факторы, которые влияют только на женщин

Гормоны – решающий фактор риска инсульта у женщин. Риск сердечно-сосудистых заболеваний во время беременности повышается на 20%; поражается примерно 30 из каждых 100 000 женщин. Если присутствуют другие факторы, риск может увеличиться до 84%. Женщинам с избыточным весом и высоким кровяным давлением, которые хотят иметь детей, следует обратиться за советом к врачу. Иногда рекомендуется принимать лекарства до беременности, чтобы предотвратить преэклампсию...

Читать полностью »

Для улучшения памяти и работы мозга

Для улучшения памяти и работы мозга

Мозг усваивает до 25% питания, поступающего в организм. Однако чрезмерно нагруженный желудок сильно загружает работу мозга. Поэтому ешьте умеренно, правильно сбалансируйте продукты питания. Мяса — немного. Лучше низкокалорийное – индейка, рыба.Ешьте здоровую нежирную пищу. Увеличьте потребление продуктов, содержащих Омега -3: красная рыба, льняное масло, орехи, зерновые, черника и др.Животные жиры и соль лучше исключить из питания.Сахар также не приносит пользы мозгу...

Читать полностью »

Меню для мозга

Меню для мозга

Уже ни для кого не секрет, что здоровье и долголетие человека зависят от здоровья его мозга. Хорошая работа мозга помогает нам овладевать новыми знаниями, строить карьеру, творить и просто развиваться, как личностям.

К сожалению, нередко и совсем молодые люди страдают невнимательностью, рассеянностью, забывчивостью...

Читать полностью »