Записи с меткой "прием пищи"

Названо идеальное время для приема пищи

Названо идеальное время для приема пищи. Принимайте пищу только в течение 12 часов в день, если вы хотите избавиться от лишних килограммов. К такому выводу пришли американские ученые из The Salk Institute.

Любители диет, которые надеются похудеть, должны смотреть на часы и следить за временем столь же внимательно, как и за количеством принимаемых калори...

Читать полностью »