Записи с меткой "отказ от сигарет"

Электронные сигареты не помогают бросить курить

Ранее считалось, что на самом деле люди, использующие электронные сигареты, проще и легче отказываются от курения, чем курильщики обычных сигарет.

Но немного другие результаты появились после исследования в результате опроса 949 курильщиков. Оказалось, что всего лишь 13 процентов людей отказались от курения уже в течение года...

Читать полностью »
Медики считают, что бросать курить нужно строго по правилам

Медики считают, что бросать курить нужно строго по правилам. Медики предупреждают, что бросать курить нужно, только следуя определенным правилам. В противном случае, все усилия будут бесплодны. Эксперты советуют разработать для себя систему поощрений. Начинать надо с малого. Например, если вы смогли продержаться день без сигарет, сделайте себе подарок...

Читать полностью »