Записи с меткой "особенность"

Болезнь Альцгеймера:  6 мифов о деменции  и потере памяти

СЕЙЧАС В МИРЕ БОЛЕЕ ПЯТИДЕСЯТИ МИЛЛИОНОВ ЛЮДЕЙ С ДЕМЕНЦИЕЙ, и риск повышается по мере роста продолжительности жизни: после 65 лет он каждую пятилетку удваивается. Диагноз деменции означает нарушение функций головного мозга с постепенной утратой знаний и навыков — и он есть у каждого шестого человека старше 80 лет, у каждого третьего старше 85, у каждого второго после 90 лет. Предполагается, что через десять лет будет более 80 миллионов людей с деменцией, а ещё через тридцать — 152 миллиона...

Читать полностью »

Почему дергается глаз

Почему дергается глаз

Нередко случаются дни, когда с самого утра нет ну просто ни одной минуты для того чтобы отдохнуть: ранний подъем, поздний отход ко сну, постоянные дергания шефа — просто непроходящий стресс, кроме того и дома не отвлечься от проблем. Да, расслабиться в такой ситуации невозможно. Как раз все это так часто и становится причиной появления дергания глаза или нервного тика. Скорее всего, вы уже не раз замечали, когда в самом веке или под ним возникает мелкая-мелкая дрожь...

Читать полностью »
Минимальное количество спиртного столь же опасно для мозга, что и алкоголизм

Даже умеренное потребление алкоголя повышает риск деменции, как и алкоголизм, предупреждают американские исследователи. Данные выводы они сделали, следив за состоянием здоровья 1300 женщин 65 лет на протяжении 20 лет, сообщает BBC. Риск и умеренных когнитивных нарушений, и полноценного слабоумия повышался прямо пропорционально количеству выпиваемого. Также прогнозы были неутешительны для тех, кто начинал пить, до этого воздерживаясь от алкоголя...

Читать полностью »
Как справиться с послеродовой депрессией

Послеродовая депрессия — это серьезное нарушение эмоциональной сферы женщины, которое может длиться от пары недель до нескольких месяцев. Основные симптомы послеродовой депрессии — это панический страх за здоровье ребенка, постоянная усталость и ощущение абсолютной беспомощности. При этом сам малыш воспринимается мамой как источник сплошных неприятностей, вызывая у нее раздражение и разочарование...

Читать полностью »

Причины головокружения

Причины головокружения

Вертиго, или настоящее головокружение, — это такое состояние, при котором у человека появляется неправильное ощущение о передвижении окружающих объектов и предметов, или кругового вращении своего же тела. У некоторых людей дополнительно появляется субъективное ощущение дурноты, они теряют устойчивость. Отмечается состояние, сходное с опьянением. Головокружение бывает центральным и периферическим. В первом случае ощущение провоцируется поражением структур головного мозга...

Читать полностью »
Психотерапевт: как защитить себя от синдрома выгорания на работе

Врач-психотерапевт Александр Полищук рассказал, что же такое синдром выгорания на работе и как можно его избежать. По словам Полищука, синдром выгорания на работе является не болезнью как таковой, а показателем хронического стресса.

Он в первую очередь проявляется на эмоциональном уровне и влечёт за собой потер...

Читать полностью »

Как преодолеть обиду?

Как преодолеть обиду?

Наверняка вы знаете поговорку: «На обиженных воду возят»? Но можно сколько угодно рассуждать на эту тему, а все равно мы обижаемся друг на друга, и порой так сильно, что не можем простить другого человека до конца жизни. Что же с этим делать?

Разрушительные последствия обиды
Для нач...

Читать полностью »
8 повседневных привычек, которые серьезно повышают риск деменции

К сожалению, мы не можем повлиять на семейную историю и возраст — основные факторы, отвечающие за развитие деменции. К счастью, у нас есть возможность изменить свой образ жизни и привычный рацион, которые также влияют на риск развития этого заболевания. Проверьте, нет ли у вас этих плохих привычек, способных через несколько десятилетий изменить к худшему ваше здоровье и жизнь — и немедленно от них избавьтесь...

Читать полностью »
Сжечь жир и защититься от болезни Альцгеймера: кето-диета

Согласно все новым и новым исследованиям, низкоуглеводная и высокожировая диета помогает снизить факторы риска развития серьезных заболеваний, включая диабет, сердечно-сосудистые заболевания, инсульт, болезнь Альцгеймера и эпилепсию.Ученые в один голос заявляют, что кето-диета способствует похудению, заряжает энергией и позволяет человеку дольше оставаться сытым. Секрет в том, что большая часть калорий поступает в организм с жирами, которые очень питательны и медленно перевариваются...

Читать полностью »