1. Белый хлеб — на цельнозерновой
Его готовят из муки высшего сорта, для которой используется сердцевина зерен пшеницы. В результате получается, что батон белого содержит очень много быстрых углеводов. То есть тех, которые легко усваиваются, быстро дают избыток глюкозы и энергии, но и ощущение сытости проходит быстро...
Когда видишь, как быстро шахматисты передвигают фигуры на доске, кажется, что они вообще не думают над ходами. Часто это действительно так. У спортсмена в памяти хранятся тысячи комбинаций, его тренированный мозг за доли секунды сканирует их в поисках совпадения с тем, что видит на доске. Зафиксировав такое совпадение, игрок мгновенно делает ход. Не найдя ничего похожего, мозг заставляет шахматиста задуматься и провести рациональный анализ...
Психосоматика: какие детские болезни могут иметь «тонкие» причины
Постоянные аллергические реакции, такие как высыпания на коже или аллергический кашель, а также простудные заболевания и болезни «уха-горла-носа» нередко могут говорить о внутренних проблемах ребенка. Ниже мы рассмотрим их подробнее...
По словам психолога и исследователя медиа Ратгерского университета Роберта Кьюби, все происходящее на экране (движения, жесты, смена кадров и планов), включает ориентировочный рефлекс – совокупность реакций организма на новые раздражители.
Этот рефлекс предназначен защищать человека от нападения хищник...
Физиологи из Великобритании решили узнать, сколько времени нужно мозгу, чтобы восстановить свои функции, нарушенные употреблением алкоголя.
Добровольцам, среди которых были мужчины и женщины разного возраста, предложили выпить по четыре порции алкоголя – такое количество считается злоупотреблением. После этого респонденты проходили различные тесты...
Перфекционизм — это стремление сделать работу идеально. Некоторые психологи считают перфекционизм чертой личности, другие — поведенческой стратегией. В любом случае перфекционист пытается добиться недостижимого результата и огорчается, если этого не происходит. Перфекционизм проявляется не только в работе. Человек может требовать идеальной уборки, готовки, постановки ударений в словах. Опаснее всего патологическая форма перфекционизма — она может привести к психологическому параличу...
Раскрыть природу вещих снов им помогли исследования. Подобные сны могут видеть люди с определенными характеристиками. Таинство сна давно занимает мысли ученых. Еще Аристотель плотно исследовал эту сферу. Именно он высказал гипотезу о том, что сны – это продолжение жизнедеятельности человека. Тогда и появилось понятие «вещий» сон. Люди предвидели события, но, зачастую, не придавали им значения. На первый план выходили сны с негативным посылом: войны, смерть близких и прочие несчастья...
Специалисты провели тестирование на уровень склонности к редукции сознания. Затем, во время функциональной магнитно-резонансной томографии, участники эксперимента подвергались весьма болезненной тепловой стимуляции. Ученые выяснили, что высокий уровень диспозиционной внимательности во время сильного жара был связан с дезактивацией мозга в области задней части поясной извилины коры головного мозга и центральном нервном узле, которые постоянно подают друг другу информацию...
Метод военных очень простой.
Чтобы заснуть за 2 минуты, лежа на спине необходимо расслабить все мышцы лица, в частности, язык, челюсть и мышцы вокруг глаз.
Затем нужно опустить плечи максимально и попытаться расслабить руки. Дальше успокоить дыхание, расслабить туловище и в конце ноги...
Актуальность Известно, что увеличение уровня воспалительных биомаркеров, вовлеченных в патогенез ревматоидного артрита,
Актуальность Распространенность синдрома обструктивного апноэ сна (СОАС) растет. Обсуждается, что его наличие может быть
Актуальность Известно, что наличие аллеля APOE-ε4 ассоциируется с повышенным риском развития болезни Альцгеймера. Период
Для уточнения наличия и локализации очага патологической активности и размеров поражения мозга, а также для изучения мех
© Лечение болезни Паркинсона и синдрома паркинсонизма
Последние комментарии
Людям,рожденным в года активности Солнца свойствен...
— Аида »Статья полная, без воды. Хотелось бы добавить, что...
— Дмитрий »Это же очевидно. Алкогольная зависимость влияет не...
— rebmoscow »А еще отек мозга вызывают нездоровые привычки. Чел...
— Вадим »