Избавиться от неприятных симптомов предменструального синдрома (ПМС), от которого страдает порядка 75% женщин, может помочь введение в рацион магния. Микроэлемент в том числе содержится в ряде популярных продуктов питания. Как показал ряд исследований зарубежных специалистов, ежедневный прием 250-400 миллиграммов магния был связан с уменьшением боли в груди, тяги к сахару, профилактикой увеличения веса, головных болей и сильной нервозности во время ПМС...
Пришла пора рассказать о последнем в нашем списке нейромедиаторов — о серотонине. С его открытием — что, как вы уже успели убедиться на примере тех же первых антидепрессантов или первых же нейролептиков, вообще характерно для медицины и биологии — было не всё ожидаемо и планируемо...
Ученые из Университета Суррея в Соединенном Королевстве сосредоточились на медитации с осознанной концентрацией внимания. Они пытались выяснить, как направленное сосредоточение внимание влияет на обучаемость. Исследователи работали с людьми, которые занимались или не занимались медитацией. Всего было 35 участников, из которых 9 идентифицировались как буддийские монахи. 12 человек практиковали медитацию на внимание, двое– цигун, а остальные не медитировали...
Беседа на испанском языке переходящая в обсуждение на немецком — это двухэтапный процесс, требующий определенных когнитивных усилий.
До сих пор исследователи не понимали, какая часть беседы на двух языках требует дополнительной работы: окончание беседы на первом языке или начало беседы на втором...
Американским ученым удалось создать алгоритм эффективного мониторинга настроения человека по активности его головного мозга. Изучив динамику настроения семи пациентов с эпилепсией, в мозг которых вживлены электроды для мониторинга приступов, исследователи смогли связать определенные паттерны нейронной активности лимбической системы и других отделов мозга с эмоциональным состоянием. Статья опубликована в журнале Nature Biotechnology...
Психологами разработаны приемы защиты от негативного влияния окружающих, которое затягивает как ловушка и может привести к пессимистическим настроениям. Даже самый счастливый человек постепенно заражается недовольством других и сам вступает в ряды злобных, недовольных всем людей. Это происходит по естественным психологическим процессам, которые легко пропускают негативную информацию в мозг и происходит зацикливание на проблемах...
Мозг продолжает цепляться к каким-то проблемам.
Почему нам порой не удаётся избавиться от изматывающего ощущения беспокойства по тому или иному поводу? Ученые из Гарварда выяснили, что наш мозг постоянно ищет проблемы, чтобы сфокусироваться на их решении.
Многие из нас замечали: какие-то проб...
Эти методы позволяют предупредить ухудшение здоровья во время резких перемен погоды.
Организм каждого человека реагирует на изменение погодных условий, магнитные бури и лунные сутки по-разному.
Некоторые люди страдают от метеочувствительности, сопровождающейся такими симптомами:...
Мир вокруг расползается и рушится. Внутри разрастается вакуум, в груди созревает тяжелый камень. В горле сухо, мысли мельтешат одна за другой. Перед глазами плывут образы и это ощущение похлеще, чем у героев «Матрицы». Не важно чем оно вызвано потерей работы, любимого человека, накопившейся усталостью. А может, все навалилось разом...
Для людей, склонных к трудоголизму, обманчивый прилив энергии весной часто становится фатальной ловушкой: накопленный за
Продажа облачных и хостинг-услуг — это не просто «выделил сервер и забыл», а сложный процесс с биллингом, техподде
Это заболевание мозга, которое сопровождается неприятными симптомами, и они могут сохраняться от четырех часов до трех д
Значительная часть населения России — 78% — сегодня склонна к невротическим нарушениям, в том числе депресси
© Лечение болезни Паркинсона и синдрома паркинсонизма
Последние комментарии
Людям,рожденным в года активности Солнца свойствен...
— Аида »Статья полная, без воды. Хотелось бы добавить, что...
— Дмитрий »Это же очевидно. Алкогольная зависимость влияет не...
— rebmoscow »А еще отек мозга вызывают нездоровые привычки. Чел...
— Вадим »