Записи с меткой "настроение"

Посредник хорошего настроения и счастья: серотонин

Пришла пора рассказать о последнем в нашем списке нейромедиаторов — о серотонине. С его открытием — что, как вы уже успели убедиться на примере тех же первых антидепрессантов или первых же нейролептиков, вообще характерно для медицины и биологии — было не всё ожидаемо и планируемо...

Читать полностью »
Как медитация влияет на память и настроение?

Ученые из Университета Суррея в Соединенном Королевстве сосредоточились на медитации с осознанной концентрацией внимания. Они пытались выяснить, как направленное сосредоточение внимание влияет на обучаемость. Исследователи работали с людьми, которые занимались или не занимались медитацией. Всего было 35 участников, из которых 9 идентифицировались как буддийские монахи. 12 человек практиковали медитацию на внимание, двое– цигун, а остальные не медитировали...

Читать полностью »
Учёные узнали как мозг меняет языковую раскладку

Беседа на испанском языке переходящая в обсуждение на немецком — это двухэтапный процесс, требующий определенных когнитивных усилий.

До сих пор исследователи не понимали, какая часть беседы на двух языках требует дополнительной работы: окончание беседы на первом языке или начало беседы на втором...

Читать полностью »
Настроение научились определять по активности мозга

Американским ученым удалось создать алгоритм эффективного мониторинга настроения человека по активности его головного мозга. Изучив динамику настроения семи пациентов с эпилепсией, в мозг которых вживлены электроды для мониторинга приступов, исследователи смогли связать определенные паттерны нейронной активности лимбической системы и других отделов мозга с эмоциональным состоянием. Статья опубликована в журнале Nature Biotechnology...

Читать полностью »
Приемы защиты от негативного влияния окружающих

Психологами разработаны приемы защиты от негативного влияния окружающих, которое затягивает как ловушка и может привести к пессимистическим настроениям. Даже самый счастливый человек постепенно заражается недовольством других и сам вступает в ряды злобных, недовольных всем людей. Это происходит по естественным психологическим процессам, которые легко пропускают негативную информацию в мозг и происходит зацикливание на проблемах...

Читать полностью »
Стало известно, почему мы не можем избавиться от неприятных мыслей

Мозг продолжает цепляться к каким-то проблемам.

Почему нам порой не удаётся избавиться от изматывающего ощущения беспокойства по тому или иному поводу? Ученые из Гарварда выяснили, что наш мозг постоянно ищет проблемы, чтобы сфокусироваться на их решении.

Многие из нас замечали: какие-то проб...

Читать полностью »
Как метеозависимым избавиться от плохого самочувствия: проверенные методы

Эти методы позволяют предупредить ухудшение здоровья во время резких перемен погоды.

Организм каждого человека реагирует на изменение погодных условий, магнитные бури и лунные сутки по-разному.

Некоторые люди страдают от метеочувствительности, сопровождающейся такими симптомами:...

Читать полностью »
Лучший способ вылечить хандру

Мир вокруг расползается и рушится. Внутри разрастается вакуум, в груди созревает тяжелый камень. В горле сухо, мысли мельтешат одна за другой. Перед глазами плывут образы и это ощущение похлеще, чем у героев «Матрицы». Не важно чем оно вызвано потерей работы, любимого человека, накопившейся усталостью. А может, все навалилось разом...

Читать полностью »
Ученые выяснили, почему обычный стресс у некоторых перерастает в депрессию

К такому выводу пришли специалисты из американского Научно-исследовательского института Скриппса. Как пишет портал научных новостей Eurek Alert, чтобы изучить действие загадочного GPR158, который среди ученых получил название «рецептор-сирота» из-за отсутствия его видимых связей, исследователи наблюдали поведение мышей с рецептором GPR158 и без него...

Читать полностью »