Записи с меткой "нарушение мозгового кровообращения"

Нарушение мозгового кровообращения: профилактика и лечение

Если у вас кружится голова, то гимнастику сначала надо делать лежа на спине или животе, потом постепенно пере­ходить к сидячим упражнениям и уже после этого выполнять их стоя.

Чтобы улучшить состояние вашего мозга, полезно осво­ить массаж головы и шейно-воротниковой области, делать специальные упражнения для плечевого пояса...

Читать полностью »