Хроническое недосыпание − проблема современного человека

Благодаря прогрессу, темп жизни современного человека в последние десятилетия значительно ускорился. Мы стали тратить на сон примерно на два часа меньше, чем наши предки, жившие сто лет назад. Сокращая время для сна, мы обкрадываем сами себя, добровольно сокращая собственную жизнь, ведь давно известно, что организм человека лучше всего восстанавливается именно во сне...

Читать полностью »
От стресса до простуды: с чем поможет справиться физиотерапия

В чем суть физиотерапевтических методов
Физиотерапия направлена на как профилактику различных заболеваний, так на реабилитацию и восстановление после заболеваний, травм и т.д. С помощью воздействия на организм человека воды, тепла, электричества и т.д. можно активизировать работу иммунной системы, лечить хронические заболевания ЛОР-органов (гаймориты, бронхиальную астму и т.д...

Читать полностью »
Головные боли у молодой мамы

Конечно, все это колоссальная нагрузка для организма и порой он «отвечает» на постоянное напряжение головными болями. В обычном случае можно было бы выпить болеутоляющее и забыть о проблеме, но в этот раз все осложняется тем, что не все лекарства разрешено принимать во время кормления грудью...

Читать полностью »

Энцефалопатия головного мозга

Энцефалопатия головного мозга

В медицине существует понятие начальных симптомов недостаточности мозгового кровообращения — «состояние, предшествующее энцефалопатии». В этот период периодически возникают головокружения, головные боли, шум в ушах. Это болезненное состояние обычно сопутствует стрессам, перемене погоды, физическим перегрузкам...

Читать полностью »

Симптомы и лечение миастении

Симптомы и лечение миастении

Человек, теряя силы, меняется и внешне — могут опуститься веки, появиться на лбу глубокие морщины, слюнотечение, косоглазие, горизонтально — застывшая «улыбка Пьеро». При затрагивании мышц языка, глотки нарушается глотание, отмечается осиплость или гнусавость голоса; если затронуты мышцы шеи — не получается держать голову прямо. Если затронуты мышцы конечностей, человеку сложно ходить, сидеть, обслуживать себя...

Читать полностью »

Что такое депрессия

Что такое депрессия

Депрессия – она была пожалуй почти у каждого жителя нашей планеты, ее можно считать ураганом в голове, все что мы любили – нас раздражает. Депрессией страдет почти каждый 11 житель планеты, только в Америке около 20 миллионов людей больных депрессией. Во время депрессии пропадают все эмоции, а что раньше казалось милым – теперь не приносит эмоций. Причины ее появления всегда разные, а также всегда довольно болезненные

Читать полностью »

Что такое психотерапия?

Что такое психотерапия?

Фактически все авторы приходят к выводу , что единого определения нет. Но же делать клиенту, который все же решил обратиться за психологической — психотерапевтической помощью? Ведь психотерапия как услуга, в первую очередь направлена не исследование методов, а прежде всего на оказании помощи, услуг клиентам...

Читать полностью »
Посттравматическое стрессовое расстройство

Анализ основных подходов для определения ситуации как критической, несущей угрозу личностному развитию, нарушающей взаимодействие и адаптацию человека в социальной среде, позволяет выделить следующие необходимые условия ее возникновения:

эмоциогенный источник, находящийся в окружающей среде, который...

Читать полностью »

Объем мозга и интеллект

Объем мозга и интеллект

Сверхамбициозность и нетерпение — эти качества вынуждают нас применять давние и хорошо известные приемы. Очень часто мы стремимся закончить дела побыстрее — и хватаемся за все одновременно. Мы пытаемся сделать как можно больше дел в кратчайшие сроки. Существует целая серия анекдотов об ученом и писателе Георге Клейне из Каролинского института и его методах сэкономить время. Бреясь, он учит греческий, а когда плавает в бассейне, вдоль бортика ходит его ассистент и записывает за ним его высказывания...

Читать полностью »