Порой нам не легко встать с постели, особенно утром, хочется еще поспать. А среди дня мы может чувствовать некую усталость. Однако если правильно начать день, то самочувствие будет значительно лучше. Итак, какие же привычки помогут начать день правильно?
После того, как вы проснетесь, полежите еще...
Врачи говорят, что безопасного алкоголя нет в природе. Но если выбирать, какое зло из существующих алкогольных меньшее, это будет наиболее чистый и простой напиток. А вот как выглядит топ самых коварных видов спиртного.
1. Энергетики с алкоголем
Алкоголь – психоактивное вещество, как и кофеин, таурин, э...
Ученые Университета штата Огайо провели исследование, результаты которого продемонстрировали, что яблоки способны защитить сосуды человека от появления атеросклероза, так как снижают уровень «злокачественного» холестерина в крови.
Как утверждают ученые, употребление яблок может предотвратить заболевание с...
Исследователи из Гарвардского университета и Университета Вагенинген обнародовали свои выводы — употребление трех стаканов молока может снизить риск сердечных заболеваний на 18 процентов. С этим согласились авторы 17 аналогичных исследований из Европы, США и Японии.
Лучше всего спать на спине или на боку. Людям с короткой шеей желательно спать на боку, так как у них выше риск апноэ. Тем же, у кого есть проблемы с осанкой, лучше спать на спине — это способствует расслаблению мышц позвоночника. Впрочем, универсальных советов здесь нет: лучшая поза для сна — та, в которой вам спится лучше...
По словам научных работников, культурные изменения в современном мире способствуют развитию нарциссизма и поя...
Инфаркт миокарда – это поражение сердечной мышцы, вызванное острым нарушением ее кровоснабжения из-за тромбоза (закупорки) одной из артерий сердца атеросклеротической бляшкой. При этом гибель клеток пораженной части миокарда начинается через 20–40 мин с момента прекращения сердечного кровотока...
Врачи предупредили, что риск сердечной недостаточности повышается вдвое при избыточном потреблении соли. Результаты исследований были представлены на конгрессе Европейского общества кардиологов, сообщает India.com.
В эксперименте участвовали более 4500 человек, за ними 12 лет велось медицинское наблюдение...
Черчилль, как известно, предпочитал сидеть там, где предлагают стоять и лежать там, где разрешается сидеть. И все же далеко не все могут похвастаться таким здоровьем, как у него. Для абсолютного большинства населения сидячий образ жизни чреват развитием множества болезней.
П...
Актуальность Известно, что увеличение уровня воспалительных биомаркеров, вовлеченных в патогенез ревматоидного артрита,
Актуальность Распространенность синдрома обструктивного апноэ сна (СОАС) растет. Обсуждается, что его наличие может быть
Актуальность Известно, что наличие аллеля APOE-ε4 ассоциируется с повышенным риском развития болезни Альцгеймера. Период
Для уточнения наличия и локализации очага патологической активности и размеров поражения мозга, а также для изучения мех
© Лечение болезни Паркинсона и синдрома паркинсонизма
Последние комментарии
Людям,рожденным в года активности Солнца свойствен...
— Аида »Статья полная, без воды. Хотелось бы добавить, что...
— Дмитрий »Это же очевидно. Алкогольная зависимость влияет не...
— rebmoscow »А еще отек мозга вызывают нездоровые привычки. Чел...
— Вадим »