Записи в рубрике: Неврология

Причины ночных судорог

Причины ночных судорог

Что такое судороги
Судороги, иначе спазм, это сокращение мышц, возникающее непроизвольно и внезапно. Как правило, его сопровождает сильная, резкая боль. В большинстве случаев спазмируются мышцы ног: бедра или стопы, икроножные. Во время судорог мышца напряжена.

Чаще всего судороги беспокоят...

Читать полностью »

Как перестать нервничать

Как перестать нервничать

У большинства людей постоянно находятся какие-то причины для стрессов и беспокойств. Да, современный мир довольно суров, но переживать по любому поводу совсем не стоит. Как избавиться от подобного состояния? Как перестать нервничать? Советы, которые приведены ниже, помогут вам в вашей проблеме...

Читать полностью »
9 вещей, которые нельзя делать, когда вы раздражены

Находясь в плохом настроении, необходимо отдавать себе отчет в вашей способности выполнять то или иное действие. Например, если вы раздражены, то не стоит садиться за руль автомобиля, поскольку это может привести к печальным последствиям не только для вас, но и для других людей...

Читать полностью »

Что такое магнитная буря?

Что такое магнитная буря?

Всё дело в солнечной активности. В периоды всплесков она вызывает возмущение магнитного поля Земли, которое, в свою очередь, оказывает влияние на населяющие планету организмы. Наблюдая за потоками солнечного ветра и фиксируя вспышки на Солнце, ученые научились прогнозировать геомагнитные бури. К счастью, частота таких явлений не превышает 2−3 раз в месяц...

Читать полностью »
Влияние алкоголя на клетки мозга

Когда древние греки хотели убедить гостя, что вино не отравленное, они поднимали бокал за его здоровье.

Хотя сегодня эта проблема меньше беспокоит людей, остаются другие опасности, связанные со злоупотреблением алкоголем, и конечно, самая распространенная из них — мучительное похмелье...

Читать полностью »

Как обуздать злость?

Как обуздать злость?

Злость — это страшное чудовище, которое необходимо обуздывать.Злость иногда помогает. Например, когда человек себя жалеет, то лучше , если бы он на себя рассердился. Но речь идет о том, чтобы человек вообще злился поменьше. И чтобы его злость по поводу каких-то обстоятельств не превращалась в привычку, в характер.Злым быть очень трудно. Человек, который часто злится, часто болеет. Ведь злость разрушает человека изнутри, подтачивает его здоровье. Злые люди гораздо чаще болеют сердечными заболеваниями...

Читать полностью »

Как справиться с укачиванием

Как справиться с укачиванием

Укачивание – не болезнь, но неприятных ощущений оно может доставить немало. Люди, страдающие им, стараются не планировать дальние путешествия. Для них обычная поездка на машине или автобусе оборачивается кошмаром: головокружением, тошнотой, слабостью, липким потом и даже рвотой. А уж о морских круизах им и подумать страшно...

Читать полностью »
Диета показала мощный эффект в борьбе с депрессией

Австралийские ученые из Университета Маккуори в Сиднее предоставили новые свидетельства того, что при здоровом рационе, в котором содержится большое количество фруктов и овощей и ограничены продукты с высокой степенью обработки, уменьшаются симптомы депрессии.

Как показало исследова...

Читать полностью »

Это и правда мигрень?

Это и правда мигрень?

Мигрень действительно одна из самых часто встречающихся головных болей и уверенно занимает второе место после головной боли напряжения. Но это не значит, что каждая головная боль — мигрень. У нее достаточно четкие диагностические критерии, которые и самому человеку позволяют с высокой долей вероятности определить верный диагноз...

Читать полностью »