Позвоночник — один из важнейших органов нашего тела, от здоровья которого напрямую зависит состояние не только спины, но и многих внутренних органов. Защемление или искривление различных отделов позвоночника может привести к нарушению кровообращения — и в итоге обернуться болезнями сердца, ухудшением работы головного мозга, пищеварения и развитием других заболеваний...
Тиннитус — что это такое?
Тиннитус — так официально называется свист, звон, шипение, гудение и другие звуки, которые идут как бы изнутри головы. Время от времени с ним сталкивается каждый: от усталости, при стрессе, вирусных заболеваниях или после длительного воздействия очень громких звуков...
Ванна с лавандой
Примите перед сном расслабляющую ванну с лавандой: 50 г цветков залейте 1 л кипятка, настаивайте, укутав, 10 минут, процедите и вылейте в ванну. Принимайте ванну в течение 15 минут.Вода должна быть теплой. Если вечером нет времени на приготовление такой ванны, изготовьте заранее мыло с ароматом лаванды и пользуйтесь им, принимая душ или ванну перед сном...
Тяжелые травматические переживания (катастрофа, несчастный случай, изнасилование и т.п.) могут даже спустя годы привести к развитию посттравматического стрессового расстройства. Ключевую роль в этом играет гормон кортизол. Анализ генов, задействованных в выработке кортизола, показал, что их активность регулируется при помощи метилирования – присоединения к ДНК или, напротив, отсоединения метильных групп, которые, соответственно, «включают» или «отключают» определенные гены...
Здоровый восьмичасовой сон — отличный помощник в борьбе со стрессом, сонливостью, моральным и физическим истощением. Во время сна организм отдыхает, переваривает накопившуюся за день информацию и сбрасывает эмоциональное напряжение. Если же телу и мозгу не хватает времени на полноценный отдых, усталость накапливается. Чтобы легко засыпать и хорошо высыпаться, постарайтесь: Отложить смартфон и другие гаджеты, выключить телевизор и компьютер — хотя бы за полчаса до сна. Погулять на улице...
Подобное сочетание грозит рядом побочных реакций, среди которых потеря концентрации, сонливость, ухудшение качества сна.Не нужно сочетать обезболивающие и антидепрессанты из-за угрозы возникновения желудочных кровотечений, нарушений сердечного ритма и повышения температуры...
Почему немеет лицо и что с этим делать?
Итак, для начала назовем естественные причины, приводящие к онемению лица.Лежали на неудобной подушке, уснули лицом книзу, сильно перенервничали, были на сильном холоде и почувствовали признаки — покалывание, отсутствие чувствительности, дергание — сделайте массаж: мягкими движениями приведите кровоток в нормальное состояние и через пару минут лицо вновь оживет.Не лишним будет воспользоваться тестом, рекомендуемым докторами...
Причины ДППГ
В лабиринте внутреннего уха здорового человека всегда находятся кристаллы карбоната кальция, которые называют отолитами. Эти кристаллы могут менять свое положение, когда человек двигается, меняет позу, поворачивает шею или наклоняет голову.
Если отолиты мигрируют из места св...
Термин «классическая» подразумевает традиционный характер этого вида остеопатии. Классическая остеопатия не ограничивается облегчением боли и снятием симптомов, она направлена на улучшение всего опорно-двигательного аппарата, целостности, стабильности его физиологических функций. Т.е. остеопат всегда стремится найти причину вашей проблемы и ее долгосрочное решение...
Актуальность Известно, что увеличение уровня воспалительных биомаркеров, вовлеченных в патогенез ревматоидного артрита,
Актуальность Распространенность синдрома обструктивного апноэ сна (СОАС) растет. Обсуждается, что его наличие может быть
Актуальность Известно, что наличие аллеля APOE-ε4 ассоциируется с повышенным риском развития болезни Альцгеймера. Период
Для уточнения наличия и локализации очага патологической активности и размеров поражения мозга, а также для изучения мех
© Лечение болезни Паркинсона и синдрома паркинсонизма
Последние комментарии
Людям,рожденным в года активности Солнца свойствен...
— Аида »Статья полная, без воды. Хотелось бы добавить, что...
— Дмитрий »Это же очевидно. Алкогольная зависимость влияет не...
— rebmoscow »А еще отек мозга вызывают нездоровые привычки. Чел...
— Вадим »