Записи с меткой "вода"

Ученые объяснили, как вода попадает в мозг

Ученые объяснили, как именно вода попадает в мозг – головной и спинной. Примерно поллитра жидкости ежедневно перекачивается внутри организма и становится спинномозговой, а попадает она туда из крови. «Ионный насос» в этом деле служит средством для «прокачки» ионов определенного типа против направления градиента их концентрации...

Читать полностью »
Литий в питьевой воде спасет от деменции

Люди, которые пьют воду, содержащую много лития, менее склонны к деменции. Это выяснили специалисты из Копенгагенского университета, проанализировав данные 800000 жителей Дании. Концентрация лития в питьевой воде варьируется от района к району. Вероятно, добавление лития в питьевую воду обеспечит людям защиту от деменции...

Читать полностью »
Кардиологи говорят, что мы пьем воду не в то время
В последнее время принято думать, будто всем нам нужно как можно больше пить воды.

На самом деле, любой врач вам скажет, что достаточно максимум 2 литров воды в день. Все остальное создает только лишнюю нагрузку на почки.

Но главное даже не то, СКОЛЬКО пить воды, а то, в КАКОЕ ВРЕМЯ это делать...

Читать полностью »
Обезвоживание организма грозит серьезными заболеваниями
Без воды не обходится ни один процесс в организме. Вода помогает преобразовывать пищу в энергию; доставляет питательные вещества в клетки, очищает сосуды и суставы, растворяет минеральные соли, выводит токсины, регулирует температуру тела.

В крови содержится 83%, в костях — 15-20% , мозг, сердце, мышцы со...

Читать полностью »
Недостаток воды уменьшает объем мозга

Даже небольшая нехватка воды в организме может привести к сокращению объемов мозга и значительно понизить работоспособность, утверждают британские исследователи. Ученые провели исследование, в результате которого обнаружили, что 90 минут интенсивного потения сокращают мыслительные способности также, как и целый год жизни, ведущий к старению...

Читать полностью »
Польза воды при похудении

Все люди, недовольные своей фигурой, мечтают о чудодейственной диете, которая поможет сбросить вес быстро и без особых усилий. Но для того чтобы фигура была стройной и подтянутой, надо иметь большую силу воли и каждый день бороться с соблазнами. Хорошим помощником в борьбе с лишними килограммами может стать простая вода...

Читать полностью »
Фитнес-вода — пейте на здоровье

Различные компании, занимающиеся в отрасли по производству здоровых фитнес-добавок, отмечают тенденцию, что все больше и больше людей отказываются от простой воды и предпочитают спортивные и энергетические напитки или улучшенную воду. В то время как большинство брендов поощряют многочисленные преимущества, такие как увеличение энергии или другие дополнительные конкурентные преимущества, важно помнить, что основная цель питьевой воды заключается в увлажнении вашего организма и поддержании его функционирования на должном уровне, независимо от вашего уровня активности.

Читать полностью »
Вода – лучший напиток для похудения

Для того, чтобы ваша диета была еще более эффективной, откажитесь от любых напитков, включая кофе и чай с сахарозаменителем, отдавая предпочтение воде. Ученые уверены, что такая мера обладает дополнительными преимуществами.

Эксперты из университета Северной Каролины выяснили, что отказ от сладких напитков с сахаром в п...

Читать полностью »

Похудеть поможет вода

Похудеть поможет вода

Немецкие исследователи выяснили, что сбросить несколько лишних килограммов можно с помощью обыкновенной воды. Главное условие, которое следует соблюдать: она должна быть определенной температуры.

По мнению специалистов из берлинской клиники Charité, способствовать похудению будет прохладная вода, имеющая температуру не более 22 градусов ...

Читать полностью »