Записи с меткой "улучшение сна"

Уникальное устройство улучшает сон и расслабляет мозг

Носимое портативное устройство от компании Brain State Technologies помогает улучшить сон и снижает риск развития посттравматического стрессового расстройства. Разработчики представили данные анализа, говорящие о том, что повышение качества сна и уменьшение вероятности появления посттравматического расстройства связаны...

Читать полностью »
Лекарства, улучшающие сон и настроение, вызывают слабоумие

Если человек долгое время принимает средства против тревожности и бессонницы, то его может, в конечном счете, ожидать болезнь Альцгеймера. Люди пили средство в течение минимум трех месяцев. И этот факт повышал риск деменции до 51%.

Согласно официальным рекомендациям, данное средство следует принимать 8-12 недель...

Читать полностью »