Записи с меткой "Тихий час"

Тихий час повысит работоспоспособность

Нехватка сна — серьезная проблема в современном обществе. По подсчетам специалистов, спят менее 5 часов в сутки около 25% трудоспособного населения. А постоянная нехватка сна может спровоцировать весьма серьезные заболевания: диабет, депрессию, сердечно-сосудистые заболевания...

Читать полностью »