Записи с меткой "средиземноморская диета"

Средиземноморская диета полезна для мозга

Люди, предпочитающие продукты, входящие в состав средиземноморской диеты, реже страдают от повреждения мелких кровеносных сосудов в головном мозге.

В ходе исследованию ученые из университета Майами, США, наблюдали за здоровьем тысячи человек, которые заполняли анкеты с вопросами о своем рационе питания...

Читать полностью »
Средиземноморская диета спасает от сердечных заболеваний

Результаты исследования PREDIMED, нацеленные на оценку эффективности средиземноморской диеты в первую очередь на профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, были опубликованы в New England Journal of Medicine, сообщает labscience.ru...

Читать полностью »
Средиземноморская диета бесполезна, если нужно поддержать работу мозга

Долгое время диетологи называли Средиземноморскую диету лучшим выбором с точки зрения здоровья мозга. Однако французские специалисты доказали: диета не работает. По их словам, овощи, фрукты и жирная рыба, входящие в состав диеты, никак не влияют на концентрацию в пожилом возрасте...

Читать полностью »