Записи с меткой "продукты"

Продукты, которые увеличивают риск развития инсульта

Продукты, содержащие большое количество холестерина, способствуют развитию инсульта и сердечнососудистых заболеваний. Наиболее вредной пищей считается фастфуд, майонез и колбасные изделия. Перекусы и фастфуд. Если вы часто употребляете фастфуд, то тем самым увеличиваете вероятность развития инсульта и других сердечнососудистых заболеваний...

Читать полностью »
Советы для желающих иметь стройную фигуру

Красивое, стройное и гибкое тело — это, наверное, идеал для каждого человека. Но для того чтобы оно таким стало, необходимо достаточно долго и упорно трудиться. Но в действительности ничего сложного нет и главное — это ваше желание. Используя некоторые советы на практике, можно значительно проще и быстрее добиться результата.

Даже если у вас очень много лишних килограмм, то не стоит опускать руки и думать что все безнадежно.

Читать полностью »
Специалисты не советуют верить надписям на этикетках продуктов

Ученые из Университета Северной Каролины проанализировали данные больше чем о 80 миллионах продуктов питания и напитков, которые более 40000 семей покупали за период между 2008 и 2012 годами. Исследование показало, что надписи на упаковках продуктов об отсутствии жира, сахара или низком содержании соли вселяют в потребителей уверенность в себе. Однако такие надписи могут не иметь ничего общего с реальным составом продуктов...

Читать полностью »
Эти популярные продукты могут ухудшать память

Сладкоежки получают еще один сигнал о том, что им лучше поубавить свою страсть к конфетам, пирожным и другим сладостям: они ухудшают память. Исследователи обнаружили, что высокий уровень сахара в крови как правило сопряжен с проблемами с памятью. Значит ли это, что все диабетики имеют плохую память? Скорее всего, они столкнутся с такой проблемой, особенно с возрастом, говорят авторы исследования, результаты которого были опубликованы в журнале Neurology вчера...

Читать полностью »
В правительстве предложили ввести маркировку полезности продуктов

Власти хотят ввести маркировку «светофор». Российские власти хотят маркировать продукты для обозначения степени их полезности. Об этом в интервью газете «Аргументы и факты» рассказал специальный представитель президента по вопросам природоохранной деятельности, экологии и транспорта Сергей Иванов...

Читать полностью »
Почему нужно есть больше жиров?

Многочисленные мнения, суждения, споры о пользе и вреде жиров известны всем. С одинаковым успехом жиры можно назвать вредными по ряду определенных причин или полезными по совокупности определенных факторов. Главное – умеренность, разумность употребления их в пищу. Также диетологи отмечают уникальную способность полезных жирных кислот улучшать мозговую деятельность, укреплять память и внимание...

Читать полностью »
Продукты, способные вызвать солевой шок

Соль – продукт, конечно, необходимый, но в умеренных количествах. Избыток соли в рационе приводит к проблемам с сосудами, сердцем, костями. Не подвергайте организм риску солевого шока – избегайте продуктов, содержащих избыток соли»

Люди боятся соли, но в умеренных количествах натрий нам необходим для нормального...

Читать полностью »
Какие продукты помогут восстановить здоровье печени

Неправильное питание, переедание, диеты, таблетки и алкоголь влияют на нашу печень. Она как фильтр, пропускает через себя все вещества, которые мы употребляем в пищу, перерабатывает их и обезвреживает. Чтобы печень нормально функционировала, нужно обратить внимание на продукты питания, которыми заполнен наш холодильник...

Читать полностью »
Диетологи назвали лучшие продукты для омоложения мозга

Тем, кто хочет надолго сохранить высокий интеллект и крепкую память, нужно сосредоточиться на здоровом питании. Авторитетный лондонский диетолог Кассандра Барнс составила список из продуктов, которые помогут улучшить когнитивные способности по мере старения организма.

«Употре...

Читать полностью »