Записи с меткой "отпуск"

Почему так тяжело работать последнюю неделю перед отпуском? Рассказывает врач-невролог

Если проводить аналогию со спортом, то в работе тоже есть начало и конец дистанции, объяснил врач. Последние действия перед «финишем» всегда даются с большим трудом, и наш организм работает на пределе своих возможностей.

«Распределить свои силы так, чтобы мотивации хватало до самой «ленточки», практически невозможно, это ...

Читать полностью »
Дожить до отпуска: 9 трюков, которые помогут справиться со стрессом и усталостью на работе

Каждый четвертый взрослый называет свою работу источником стресса номер один в собственной жизни. Даже самое любимое дело может превратиться в стресс-фактор и сильно подорвать наше здоровье — поэтому так важно научиться бороться со стрессом на рабочем месте. Вот несколько простых правил, которые помогут сделать пребывание в офисе и сам рабочий процесс менее напряженным и более безопасным для здоровья...

Читать полностью »