Записи с меткой "ноги"

Что делать, когда устают и отекают ноги

В чем причина?
На самом деле, причин, по которым ноги отекают к вечеру, может быть много, и лучше всего проконсультироваться с врачом. Отеки могут быть симптомом заболевания почек, сердца или щитовидной железы. Еще одна распространенная проблема, которая сопровождается усталостью и отечностью ног – варикоз. Это, по сути, расширение и удлинение вен — сосудов, по которым кровь поступает к сердцу...

Читать полностью »
Тяжесть в ногах: болезнь или просто усталость?

Почему отекают ноги?

Чувство усталости часто сопровождается отеками, которые выражаются в визуальном увеличении стоп и голеней. Иногда отеки можно заметить по тому, что обувь будто бы стала «мала» и стопы испытывают дискомфорт даже в любимых туфлях. При надавливании на кожу остается ямка, которая исчезает в течение секунд или нескольких минут...

Читать полностью »

Ночные судороги в ногах

Ночные судороги в ногах

НЕ ТО ЖЕ САМОЕ, ЧТО СИНДРОМ БЕСПОКОЙНЫХ НОГ
Ночные судороги являются самостоятельным расстройством. В отличие от синдрома беспокойных ног, когда безболезненные неприятные ощущения в конечностях мешают заснуть, судороги чаще возникают у спящего человека. И это больно, очень больно...

Читать полностью »

Причины ночных судорог

Причины ночных судорог

Что такое судороги
Судороги, иначе спазм, это сокращение мышц, возникающее непроизвольно и внезапно. Как правило, его сопровождает сильная, резкая боль. В большинстве случаев спазмируются мышцы ног: бедра или стопы, икроножные. Во время судорог мышца напряжена.

Чаще всего судороги беспокоят...

Читать полностью »

Тюбингенский университет представил результаты исследования, которые гласят: излишне худые ноги — надежный маркер, говорящий о плохом состоянии здоровья. Люди с такой особенностью телосложения склонны к сердечно-сосудистым заболеваниям.

Эксперты пронаблюдали за 981 добровольцем...

Читать полностью »
Новое в изучении зловоний изо рта и от ног

Ученые выделили разновидность бактерий, которые размножаясь уничтожают вещества, с которыми связан дурной запах изо рта.

Эти «ароматные» субстанции обычно возникают в результате распада высоко активных одноуглеродных компонентов, которые обычно образуются при распаде серосодержащих аминокислот в ротовой полости...

Читать полностью »
6 простых рецептов от усталости ног и отеков

После целого дня на ногах ощущение, что у вас вместо икр – гири? Вот что можно сделать.

Лучшим решением, конечно, было бы предусмотреть эту ситуацию и не надевать высокий каблук. Или, если у вас работа связана с постоянной ходьбой — надеть компрессионные чулки. Но, вот мы уже здесь: ноги отекли. Спасаем...

Читать полностью »

Удаление волос на ногах

Удаление волос на ногах

Нет такой девушки, которую бы не интересовал вопрос о том, чем же лучше удалять волосы с поверхности ног. К счастью, наши технологии шагнули далеко, и эта проблема не остается без внимания. Если у вас есть желание избавиться от волос навсегда, неважно на какой именно части тела, то сейчас, довольно часто стало применение

Читать полностью »
Что надо знать любительнице туфель на каблуках?

Эта статья подскажет способ найти компромисс между любимой обувью и здоровыми ногами. Несколько аспектов, которые нужно учитывать при ношении туфель с высокой колодкой.

Носите разную обувь. Как сложно отказать себе в покупке новых туфель, не правда ли? Так не надо отказывать. Если вы будете носить обувь разной формы с различными колодками как по толщине, так и по высоте, то сможете задействовать в работу разные мышцы, что полезно для здоровья ног.

Читать полностью »