Какие заболевания притягивает ночная работа

Какие заболевания притягивает ночная работа
Какие заболевания притягивает ночная работа

Все прекрасно знают, что есть ночные смены, причем это касается не только рабочих специальностей, охраны и других. Во многих зарубежных странах предусмотрена даже ночная офисная работа, люди занимаются своими привычными обязанностями только не в дневное время, а тогда, когда город спит.

Некоторые ученые уверены, что такой график положительно сказывается на успеваемости, человеку удается сделать больше в ночные часы. Но безопасно ли это для здоровья? Согласно исследованию американских специалистов – нет. Какие именно проблемы может вызвать ночной режим труда, расскажем дальше.
Ухудшение состояния женской репродуктивной системы
У женщин, которые трудятся в ночные часы, увеличивается риск выкидышей, преждевременных родов и различных осложнений. Им тяжелее забеременеть, месячные, как правило, болезненные и нерегулярные. Кроме того, гораздо чаще сталкиваются с эндометриозом.
Метаболический синдром и диабет
Посменная работа, оказывается, способна спровоцировать развитие метаболического синдрома, который, в свою очередь, приводит к повышению кровяного давления, уровня сахара в крови, холестерина и даже ожирению. Метаболический синдром опасен тем, что может со временем привести к развитию таких серьезных заболеваний, как инфаркт, диабет и инсульт.
Болезни сердца и сосудов
Как уже было сказано выше, риск инсульта и инфаркта увеличивается из-за работы в ночные смены. Причина кроется в сбое суточных (циркадных) ритмов организма. О повышении уровня холестерина и гипертонии мы упомянули, а ведь именно они являются основными «катализаторами» проблем сердечно-сосудистой системы.
Аффективное расстройство и депрессия
Если человек работает ночью, то по определению меньше общается, он как будто изолирован от семьи и привычного круга. Это угнетает, плюс из-за такого графика реально страдает мозг. Ученые пришли к выводу, что у «дневных» работников уровень серотонина выше.
Онкология
ВОЗ отнесла посменную работу к «вероятно канцерогенным факторам». Примерно на 50% возрастает возникновения рака молочной железы, есть шансы заполучить и рак простаты, колоректальный рак. А все потому, что подавляется выработка мелатонина, обычно организм вырабатывает его во время сна.
Ожирение
За сутки люди, которые работают ночью, сжигают меньше калорий. Виной всему нарушение метаболизма. Организм попросту тратит меньше энергии, чем тратил бы в дневное время. Большую роль играет и питание. Ночью люди обычно не едят, а если вынуждены питаться за рабочим столом, то отдают предпочтение, как правило, фастфуду, бутербродам и шоколадным батончикам. Да и про гиподинамию забывать не стоит.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *