Апр
2020
Подростки известны своей капризной, бунтарской, эгоцентричной и эмоциональной натурой. Но в то время как это нормальное поведение подростков, депрессия — это реальное расстройство, которое поражает, согласно статистике, одного из 20 подростков.По словам Майкла Стробера, доктора философии, клинического психолога и старшего консультанта Программы педиатрических расстройств настроения в Нейропсихиатрическом институте и больнице UCLA, депрессия у подростков является серьезной проблемой психического здоровья, которая не обязательно является временной. «Депрессия может длиться месяцами, и у значительного числа молодых людей может быть рецидив», — сказал он.
Депрессия выходит за пределы капризности
Темпераментные подростки — распространенное явление. Но как узнать разницу между нормальным подростковым депрессивным состоянием и депрессией? Вы можете заметить изменения в аппетите и сне, плохую успеваемость в школе, неспособность сосредоточиться, отсутствие интереса и отказ от обычной социальной деятельности.
Возбуждение и раздражительность у подростков могут быть признаком депрессии. Тем не менее, исследования не показали наличие повышенной возбудимости в качестве отдельного симптома.Ищите закономерности. Если депрессия длится более двух, а то и трех недель, вы должны обратить на это внимание.
Нет типичного лица депрессии
Мы склонны создавать категории и стереотипы вокруг определенных психических заболеваний. То есть многие люди предполагают, что подростки с депрессией — смутьяны, одиночки, ботаники или вычурные люди. Но депрессия не делает различий. Она затрагивает все типы подростков.
Распространены сопутствующие заболевания
Подростки редко просто борются с депрессией. Депрессивные симптомы являются частью общей картины. Например, тревога обычно сопутствует депрессии.
Все больше подростков приходят с симптомами тревоги, в основном из-за сочетания академического давления и попыток сбалансировать школу со спортом (или другими внешкольными занятиями) и социальными мероприятиями. В других случаях депрессия может быть основной проблемой, но другие расстройства, такие как трудности в обучении, по-прежнему существуют.
Подростковая депрессия поддается лечению
Большинство людей считают, что депрессию трудно лечить, но такие методы лечения, как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), могут помочь. Есть также некоторые доказательства того, что некоторые антидепрессанты эффективны при депрессии у подростков. При лечении депрессии у подростков профессионалы помогают своим клиентам создать набор инструментов, чтобы справиться с жизнью.
Как родители могут помочь подростку при депрессии
Если вы думаете, что у вашего ребенка депрессия, обратитесь к психологу, который специализируется на работе с подростками. Даже если ваш подросток не хочет идти на терапию или вы еще не обсуждали этот вариант, назначение является критически важным. Психолог может обучить вас тому, как помочь и дать вам необходимые инструменты.
