Окт
2018
Ученые выяснили, что восстановление когнитивных функций даже после небольшой выпивки, а тем более после шумного застолья с большим количеством спиртного и следующего за ним тяжелого похмелья, происходит очень медленно, гораздо медленнее, чем наступает опьянение. И даже когда алкоголь в крови уже не определяется, мозгу выпивавшего человека для восстановления может потребоваться двое суток.
Сегодня, 3 октября, во многих странах, и в России в том числе, проходят различные мероприятия, посвященные Всемирному дню трезвости и борьбы с алкоголизмом (алкогольной зависимостью). Самое время вспомнить о том, что чрезмерное увлечение алкоголем — зло для тела и души.
Ученые из британского университета Бата проанализировали ряд исследований, посвященных нарушениям работы головного мозга на второй день после приема алкоголя. Причем, изменения функций мозга рассматривались ежечасно. Результаты работы исследователей опубликованы в журнале Addiction.
Исследования показали, что когнитивные способности остаются сниженными даже когда уровень алкоголя в крови не определяется. «Снижение этих способностей предполагает снижение концентрации, внимания, способности сосредоточиться на чем-то, памяти, а также сокращение времени реакции», — рассказывает один из авторов исследования Крейг Ганн.
Особое внимание ученые уделили изучению вопроса о том, как именно наши тело и мозг справляются с алкогольной атакой и противостоят физиологическим эффектам, сопровождающим злоупотребление алкоголем.
Алкоголь — это мощное мочегонное средство, под его воздействием организм теряет много жидкости (в четыре раза больше, чем было выпито во время употребления алкоголя), что приводит к обезвоживанию. Чтобы компенсировать потери, внутренние органы начинают притягивать жидкость к себе, и в результате больше всех от обезвоживания страдает головной мозг. Мозговая оболочка практически съеживается.
Второе негативное воздействие алкоголя на мозг заключается в следующем: с жидкостью из организма выводятся минералы – магний, калий, натрий, другие вещества и витамины, необходимые для стабильной работы мозга и, в частности, его когнитивных функций. Чтобы поступила новая порция веществ, нужно время, и начинается этот процесс только после того, когда весь алкоголь вышел из организма.
Время понадобится и на восстановление истощенных спиртным мембран и тканей. После бурной пьянки мозг не может прийти в себя в течение многих часов, иногда процесс восстановления продолжается более одного дня. И пока это не произойдет, память, внимание, концентрация и другие когнитивные функции будут заторможены, результаты исследования говорят о том, что вернуться сразу же к обычным делам и работать в привычном режиме, невозможно.
«Полученные результаты показывают, что похмелье может иметь серьезные последствия для повседневной деятельности, например, для профессиональных навыков, для навыков вождения, для концентрации и памяти», — утверждает ведущий автор исследования Салли Адамс из университета Бата
