Апр
2018
Человеческое тело – это большой и сложный механизм, каждая деталь которого влияет на весь организм. Нервная система – это важная составляющая человека и любые нарушения в её работе могут ощутимо сказаться на здоровье.
От того, насколько слаженно работают разные системы организма зависит сопротивляемость и устойчивость человека к различного рода инфекциям и заболеваниям. Нервная система – не исключение. Доказано, что частое эмоциональное напряжение пагубно влияет на прочность костей, что приводит к увеличению количества травм, а также к болезням опорно-двигательного аппарата.
Общеизвестный факт, что люди, которые занимают руководящие должности, чаще страдают различными болезнями внутренних органов – сердца, желудка и других также объясним именно количеством их стрессов. Нервная система таких людей практически всегда перегружена и не может отдавать адекватные команды органам. Например, мозг отдаёт команду желудку не требовать еды, чтобы не отвлекать от дел. И так каждый день. Постепенно желудок привыкает к работе в таком ритме и у человека появляется язва или гастрит. То же самое касается работы сердца и других органов.
Помимо стрессов, важным психосоматическим фактором является удовлетворение потребностей. Психологи выделяют 4 главные потребности человека:
•Потребность в пище. Имеется в виду не только физический аспект, но также и духовный, социальный и интеллектуальный. В случае «голода» у человека может возникнуть проблема с пищеварительной системой.
•Потребность в защите. Если человек испытывает постоянный страх, либо же он не имеет собственной зоны комфорта, то высока вероятность заболевания органов дыхания, а также психических патологий.
•Потребность в сексе. Он связан не только с физическим актом, но и с осознанием любви к конкретному человеку. Недостаток секса может привести к опасным болезням половой системы, а также к бесплодию.
Помимо перечисленных, причиной какого-либо заболевания может стать обида, ссора, либо любая другая сильная отрицательная эмоция.
Поэтому, если человек хочет быть здоровым, то хорошей профилактикой от всех болезней станет простой и позитивный образ мышления, ведь человек – это то, о чём он думает.
