«Удивительный механизм»: в сети рассказали, как правильно тренировать мозг

«Удивительный механизм»: в сети рассказали, как правильно тренировать мозг
«Удивительный механизм»: в сети рассказали, как правильно тренировать мозг

«Человеческий мозг – удивительный механизм. Он координирует все системы организма. Но, как и любой орган нашего тела, он перестает активно и правильно работать, если не получает нагрузки. Наш мозг нужно тренировать, также, как и тело», — говорится в сообщении.

В то же время чиновники уточнили, при помощи чего можно избежать приобретенному слабоумию.

«Комбинацию физической и умственной нагрузки усиливает так называемый когнитивный резерв мозга, тем самым препятствуя деменции (приобретенному слабоумию – ред.)», — подчеркивается в тексте сообщения.

Так, по словам чиновников, чтение книг, игра на музыкальном инструменте, настольные игры и даже обычное общение будет способствовать поддержке мозговой активности.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *