Записи с меткой "советы"

Помочь детям справиться со стрессом: 5 советов

Чтобы повышенные нагрузки не привели к проблемам со здоровьем и нервными срывами у подростка, важно с самого начала прислушаться к его нуждам и создать для него удобную рабочую атмосферу. Как помочь ребенку справиться со стрессом? Вот пять советов для родителей:

Совет №1...

Читать полностью »
Хроническая сердечная недостаточность

Главной функцией сердца является снабжение кислородом и питательными элементами всех органов и тканей организма, а также выведение продуктов их жизнедеятельности. В зависимости от того, отдыхаем мы или активно работаем, телу требуется различное количество крови. Для адекватного обеспечения потребностей организма частота и сила сердечных сокращений, а также размер просвета сосудов могут значительно варьироваться...

Читать полностью »
7 болезней, которые повышают риск развития синдрома Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера — наиболее распространенная причина всех когнитивных расстройств, возникающих в пожилом возрасте. На нее приходится порядка 70% всех случае возрастных расстройств памяти и мышления, появляющихся у людей старше 65 лет. Ученые до сих пор не могут победить это заболевание, а также с уверенностью сказать, какие именно факторы приводят к ее развитию. Но уже доказана связь между наличием определенных заболеваний и повышенным риском развития болезни Альцгеймера...

Читать полностью »
Глиома головного мозга: лечение и прогноз

Глиома головного мозга – это достаточно часто встречающаяся проблема в нейрохирургии. На сегодняшний момент единого мнения о причинах развития данного заболевания нет. Клиническая картина при этой болезни напрямую зависит от места расположения опухоли. Она может быть представлена головными болями, вестибулярными расстройствами и так далее. Основным методом лечения при таком патологическом процессе является хирургическое вмешательство...

Читать полностью »

Интересные факты о гипнозе

Интересные факты о гипнозе

Придумал гипноз английский хирург в 19 веке, который использовал его как обезболивающее во время операции. На самом деле гипнотизеры, конечно, не обладают никакими сверхъестественными способностями. Единственное, чем они обладают, это нужными навыками и знаниями.

Человека действительно...

Читать полностью »

Почему я устаю – три причины

Почему я устаю – три причины

Если в семье животные
Человеку важно спать комфортно. Если есть в доме животные, не пускайте на кровать. Помните, что у вас разные биологические ритмы. К примеру, кошки любят гулять ночью, они по природе охотники. Ей не составляет труда по вам пройтись. Собаки могут видеть сны, а в это время подергивать лапами, издавать звуки. Итак, когда вы спите вместе с домашними питомцами нарушаются фазы человеческого сна. Не стоит собой жертвовать...

Читать полностью »
Еда и мозг: испугаться, чтобы похудеть и поумнеть

Опираясь на новейшие научные исследования, Перлмуттер убеждает, что главные враги нашего мозга – углеводы и белок глютен, которыми богата выпечка, макароны и крупы. Они повреждают сосуды головного мозга, ослабляют память, не дают организму сжигать лишний жир и преждевременно нас старят. Он приводит длинный список заболеваний, в которых виноват избыток глютена и углеводов. Возглавляет список болезнь Альцгеймера и другие формы слабоумия – это личная тема для Перлмуттера...

Читать полностью »

Как преодолеть кризис?

Как преодолеть кризис?

С одной стороны, кажется, что жизнь — это сплошной кризис, но с другой — становится понятно, почему в том или ином возрасте что-то случается.

Период с 3 до 10 лет формирует глобальное отношение к миру, вырастающее из того, насколько маленький человек чувствует себя защищенным среди близких людей, избавлен ли он от стрессов...

Читать полностью »
Какие воспоминания делают вас счастливее – и как ими запастись

Какие события мы запоминаем лучше
При более внимательном рассмотрении полученных нами описаний стали вырисовываться определенные закономерности. Люди запоминают опыт, который оригинален, значим, эмоционально насыщен и задействует разные органы чувств.

Например, 23% сюжетов составлял ориги...

Читать полностью »