Записи с меткой "советы"

3D видеоигры могут улучшить память

3D видеоигры могут улучшить память

Хорошие новости для всех любителей видеоигр. Новое исследование обнаружило, что такие игры могут улучшить память, и возможно, открыть дверь к новому способу поддержания когнитивных функций у пожилых людей. Видеоигры обычно не рассматривается в позитивном свете в плане здоровья. Предыдущие исследования утверждали, что они только усугубляют сидячий образ жизни, в то время как жестокие видеоигры были связаны с агрессивным поведением и пониженным самоконтролем...

Читать полностью »

Как унять головную боль

Как унять головную боль

Праздники — это хорошо и весело, но иногда после них возникает головная боль, справиться с которой нелегко.Праздничные застолья и безудержное веселье зачастую оставляют после себя не только приятные воспоминания. Иногда на следующий день возникает мучительная головная боль. Думаю, нескольких простых вариантов избавления от головной боли, пригодятся, так сказать, на всякий случай.Для начала не мешает убедиться, что головная боль возникла не из-за скачка артериального давления...

Читать полностью »
Несколько часов ходьбы в неделю помогают легче перенести инсульт

«Инсульт – серьезная причина инвалидности, поэтому обнаружение путей предупредить его или уменьшить вероятность инвалидизации очень важно. Упражнения имеют многогранную пользу для здоровья, но наше исследование подчеркивает, что даже небольшое количество физической активности снижает тяжесть инсульта», — сказала автор исследования Катарина С. Саннерхаген (Katharina S. Sunnerhagen) из Гётеборгского университета...

Читать полностью »
Лечение кластерной головной боли

Основная черта такого недомогания – серийность развития. Боль может атаковать человека по нескольку раз в день в течение недель, месяцев и даже лет. Продолжительность приступа может ограничиться несколькими минутами, а в особо тяжелых случаях растягивается на несколько часов...

Читать полностью »
Витамин А подарит миру лекарство против болезни Альцгеймера

Речь идет о препарате на базе «заряженного» витамина А. Известно: когда он расщепляется в теле, витамин А превращается в ретиноевую кислоту, которая имеет решающее значение для развития нервной системы, передает The Daily Mail.

По словам экспертов, синтетическая версия витамина А может реально избавить от болезней Альцгеймера, Пар...

Читать полностью »
Психосоциальное развитие – эпигенетическая теория личности Эриксона

Психосоциальное развитие
Каждый человек развивается в конкретном обществе, которое через свои социальные институты и специфические культурные паттерны детского воспитания глубоко воздействует на способы, которыми человек разрешает конфликты. Эго связано не только с биологическими (психосексуальными), но и межличностными аспектами, которые Эриксон назвал психосоциальными. Эриксоновское понимание роли культуры явилось его фундаментальным вкладом в психоанализ...

Читать полностью »
Пробиотики помогают при биполярном расстройстве

Биполярное расстройство представляет собой психическое нарушение, для которого характерно чередование состояний депрессии и мании (эмоционального подъема). Специалисты Балтиморского университета сделали вывод о том, что жертвам данного заболевания могут помогать пробиотики – их прием улучшает состояние людей, способствуя более редкому попаданию в больницы...

Читать полностью »
Как свекольный сок помогает омолодить мозг 

О пользе свеклы, и в частности сока этого овоща знали еще древние целители. Например, Гиппократ довольно часто рекомендовал своим пациентам свеклу в качестве лекарства. Даже современные ученые с каждым годом находят все новые и новые удивительные свойства свекольного сока...

Читать полностью »
Выбираем витамины для памяти и внимания — заставим мозг работать лучше!

С самого рождения человек наделен способностью запоминать различные даты и события, и с каждым днем эта способность усовершенствуется. Но, в некоторых случаях по каким-то обстоятельствам многие люди начинают жаловаться на сильное ухудшение памяти и внимания. Данная проблема обычно наблюдается у людей в возрасте 40-45 лет, в некоторых случаях гораздо позже...

Читать полностью »