Записи с меткой "сердце"

Высокий рост существенно повышает риск инфарктов и инсультов

Хотя высокий рост является показателем привлекательности, он же признан и фактором риска смертельно опасных болезней сердца. Исследование шведских ученых показало, что люди выше 188 см значительно чаще сталкиваются с тромбами, которые могут спровоцировать инфаркт.
Большинство низкоро...

Читать полностью »
Медики назвали самый полезный напиток для здоровья сердца

Исследователи из Гарвардского университета и Университета Вагенинген обнародовали свои выводы — употребление трех стаканов молока может снизить риск сердечных заболеваний на 18 процентов. С этим согласились авторы 17 аналогичных исследований из Европы, США и Японии.

 Исследование...
Читать полностью »
Польза и вред ходьбы пешком

Всего две недели гиподинамии значительно повышают вероятность развития таких грозных заболеваний, как инсульт и инфаркт и сахарный диабет. Так что, ходьба пешком это не только способ поддержать себя в форме, но и жизненная необходимость.

Польза ходьбы заключается в полноценной тренировке сердечной мышцы, по...

Читать полностью »
Риск сердечной недостаточности удваивается при избытке соли в организме

Врачи предупредили, что риск сердечной недостаточности повышается вдвое при избыточном потреблении соли. Результаты исследований были представлены на конгрессе Европейского общества кардиологов, сообщает India.com.

В эксперименте участвовали более 4500 человек, за ними 12 лет велось медицинское наблюдение...

Читать полностью »
Полезные продукты для профилактики инфаркта

Сердце является важным человеческим органом, который мы нещадно нагружаем. Ежедневно мы устраиваем ему сильную нагрузку неправильным питанием и стрессовыми ситуациями. И чтобы защитить сердце и сосуды от вышеуказанных факторов, а также от негативного воздействия окружающей среды, необходимо употреблять полезные продукты. В списке ниже представлены десять продуктов питания, благодаря которым можно укрепить и снизить нагрузку на сердечную мышцу...

Читать полностью »
Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы

Медицинский контроль

Конечно, самостоятельная профилактика заболеваний сердечно сосудистой системы важна, но её недостаточно. Профессиональный и своевременный медицинский контроль, поэтому, является важнейшим элементом наблюдения за состоянием здоровья.

Чтобы не допустить начала разв...

Читать полностью »

Женское сердце после 40

Женское сердце после 40

Большинство женщин считают сердечные приступы уделом мужчин, хотя факты свидетельствуют о том, что сердечные болезни не делают различий между полами. Они поражают женщин ничуть не реже мужчин. И хотя большинство женщин больше боятся рака груди, чем сердечного приступа, у них в пять раз больше шансов умереть от сердечно-сосудистого заболевания, чем от рака. В действительности сердечные болезни – основная причина смертности и инвалидности женщин...

Читать полностью »
Клубника и мясо полезны для сердца

Повышенный уровень холестерина – один из факторов риска развития сердечнососудистой заболеваний. Хотя до сих пор не существует «чудо-лекарств» от болезней сердца, некоторые продукты додержат здоровье сердечников….

Одним из лучших натуральных продуктов для борьбы с холестерином является клубника...

Читать полностью »
Марафон опасен для сердца!

Бег на дальние дистанции может повредить сердечную мышцу, предупреждают эксперты. Это касается всех упражнений на выносливость, которые способны оставить рубцы на правом желудочке и увеличить риск развития сердечных осложнений.

Исследование с участием 40 элитных спортсменов без известных проблем с сердцем, пока...

Читать полностью »