Записи с меткой "плохой сон"

Плохой сон может быть предвестником болезни Альцгеймера

Плохой сон может быть предвестником болезни Альцгеймера. Если у человека постоянное состояние полудремы днем и почти бодрствование ночью, то он может быть уже болен болезнью Альцгеймера, и это первые его «звоночки». Через пару лет проявления деменции этого вида дадут о себе знать в полный голос...

Читать полностью »
Плохой сон может состарить мозг человека на пять лет

Ученые предупреждают, что всего 3-4 года нарушенного режима сна в результате выливаются в потерю памяти и концентрации внимания. Проблемы со сном увеличивают вероятность развития умственных нарушений до 50% (это эквивалентно 5 годам, прибавленным к возрасту).

Доктором Терри Блэквелл из Исследо...

Читать полностью »