Записи с меткой "планы"

Кризис среднего возраста у женщин – что это такое?

Кризис среднего возраста у женщин 40 лет — выражение, известное, наверное, многим. Кризис среднего возраста у женщин наступает на 10 лет раньше и переносится тяжелее, чем у мужчин, в силу эмоциональности, восприимчивости и большей ранимости. Под термином — кризис среднего возраста — имеется в виду состояние, занимающее определённый временной промежуток в конкретном возрасте и сопровождающееся характерными признаками...

Читать полностью »
Шизофрения: новые причины возникновения заболевания

Группой ученых под руководством М. Карайоргу (Нью-Йорк, Колумбийский университет) был проанализирован генотип 225 человек. В докладе, опубликованном в журнале Nature Genetics, исследователи показали, что как унаследованные, так и случайные мутации в геноме больных в равной степени были причиной возникновения генетически обусловленной шизофрении. Это открытие существенно меняет представление о причинах возникновения этого заболевания...

Читать полностью »

Нарколепсия

Нарколепсия

В 1880 г. французский врач Эдуард Желино впервые описал тяжёлое и неизлечимое неврологическое заболевание и назвал его нарколепсией. Для этой болезни характерны внезапные приступы катаплексии — полного расслабления скелетных мышц, когда человек не может ни пошевелиться, ни заговорить, хотя способность к непроизвольному дыханию сохраняется...

Читать полностью »
Как укрепить нервную систему и психику, перестать нервничать по пустякам

Нервозность, раздражительность, внутреннее напряжение, раздражительная слабость, тревожность, нарушения сна, снижение работоспособности – это цветочки, с которыми почти каждый из нас сталкивается с разной периодичностью.

Ягодки в виде хронических заболеваний нервной системы, внутренних органов и психики, сужения соц...

Читать полностью »
7 продуктов, которые могут испортить настроение

Диетическая газировка
Банка газированного напитка
Аспартам — подсластитель, который используется в таких напитках вместо сахара, содержит аминокислоту фенилиланин (можете проверить на этикетке). А эта аминокислота тормозит выработку серотонина. Упс.

мюсли
В хлопьях и мюсли слишком много...

Читать полностью »

Головная боль

Головная боль

По данным эпидемиологических опросов в разных странах около 70% людей периодически жалуются на боли в голове, при этом более половины из них носят хронический и мигренозный характер. Симптоматика боли может быть разной: от опоясывающей до локальной, от давящей до острой.

Если воврем...

Читать полностью »
Психологи рассказали, у кого больше шансов стать счастливыми

Психолог Юлия Зотова считает, что счастье человека во многом зависит от того, какие цели он себе ставит. «Важна постановка реалистичных целей, когда мы не ждем от жизни чрезмерного. Когда человек может быть благодарен за то, что он жив-здоров, проснулся, у него есть еда, крыша над головой и близкие люди. Вторая составляющая счастья — время, энергия и внимание на то, чтобы проживать и переживать этот опыт, получать радость от события», — пояснила она...

Читать полностью »
Корица защищает мозг от разрушения

Ученые установили, что мозг можно сохранить при помощи корицы. Оказывается, что любимая многими специя корица имеет целый ряд свойств, которые очень важны для работы мозга человека. Этот вывод сделали ученые из Медцентра университета Раш. Корица способствует торможению изменений в мозге, которые проявляются при заболевании Паркинсона. Употребление корицы — это самый безопасный и доступный метод замедления процессов старения мозга, а значит замедление прогрессирования заболевания Паркинсона...

Читать полностью »
Манипуляции. Как защититься от людей, использующих вас?

Трудно найти людей, не испытавших на себе давление со стороны родителей, жены, мужа, начальника. Проблема манипуляций, как негативного влияния на социум, давно интересует психологов. Они пытаются найти универсальные методы защиты, подходящие для всех. Но это не так просто. Манипуляторы умеют бить по слабым местам человека, заставляя его играть по чужим правилам...

Читать полностью »