Записи с меткой "планы"

Нервная ткань – строение, виды и работа нейронов

Чтобы организм функционировал как единая система, необходимо постоянно обеспечивать его внутренние и внешние связи (с окружающей средой). За это отвечает специальная ткань, которая формируется еще на стадии зародыша, из эмбриональных клеток. Она входит в состав спинного и головного мозга, гарантирует взаимодействие всех органов и систем...

Читать полностью »
Как решиться на перемены в жизни — отвечает психолог

Представьте: условная Даша лежит в кроватке в розовых пушистых носочках и смотрит свой любимый сериал. Идеальная картина из жизни 15-летней девочки. Но вот только Даше уже 32. Сегодня она не пошла на собеседование на должность маркетолога, а завтра снова выйдет на ненавистную секретарскую работу в офис, где будет приносить кофе своему начальнику. Даша себя успокаивает: у нее еще будет возможность сменить работу, просто сейчас маловато опыта, нужно еще немного подождать, поучиться...

Читать полностью »
Психиатрические расстройства

Приоритеты в области медицины и здравоохранения определяются эпидемиологическими тенденциями распространенности отдельных расстройств и их влиянием на показатели трудоспособности и продолжительности полноценной жизни человека. Психические расстройства и, шире, проблемы психического здоровья приобретают в последние десятилетия особую значимость среди всех классов заболеваний...

Читать полностью »
Очищение сосудов головного мозга

Неправильное, и некачественное питание приводит к зашлакованности организма. Питательные вещества и кислород, транспортируются кровью ко всем жизненно важным органам, и если на их пути будут образовываться различные барьеры и преграды, то в результате недостаточности такого снабжения, могут возникать различные заболевания и образовываться патологические процессы...

Читать полностью »
Профессиональные кистевые тренажеры

Роль кисти в силовых направлениях спорта

При развитии мышечных волокон кистей, развиваются также мышцы бицепса, плечевые мышцы-стабилизаторы и предплечные. Сила хвата дает возможность работы с максимальным весом. При прохождении большего количества нейромышечных сигналов через мышечную группу активизируется больше симпластов. А все нервные импульсы, предназначенные кисти, бицепс берет на себя...

Читать полностью »

Тихий, но важный час

Тихий, но важный час

Данные о пользе дневного сна привлекают все больше внимания. Некоторые фирмы предоставляют своим сотрудникам возможность воспользоваться тихим часом. Однако общество до сих пор часто навешивает социальные ярлыки на тех, кто спит днем, указывает Sleep Foundation. Тех, кто хочет вздремнуть задолго до сумерек, считают ленивыми и неамбициозными. Также существует стойкое мнение, что дневной сон – удел детей и стариков...

Читать полностью »

Спать хочется

Спать хочется

И правильно, что хочется. Продолжавшееся 17 лет исследование британских ученых наглядно продемонстрировало пользу сна. Изучив здоровье 10 000 служащих, специалисты выяснили: те, кто спит 5—6 часов в сутки, имеют, как правило, проблемы с сердечно-сосудистой системой. Равно как и те, кто имеет обыкновение спать больше 9 часов. Так что надо найти золотую середину: а это уже простая арифметика...

Читать полностью »
8 «тихих» симптомов, которые могут указывать на опухоль мозга

Хорошая новость: раком головного мозга страдают примерно 1% населения планета. Плохая новость: как правило, опухоль развивается «тихо»: заболевание не имеет ярких, заметных симптомов и часто маскируется под переутомление или головные боли. Поэтому очень важно знать основные проявления опухоли мозга — чтобы вовремя заметить болезнь и принять меры...

Читать полностью »
Аутоагрессия. Симптомы, причины и профилактика аутоагрессии

Аутоагрессия (ауто- + лат. aggressio приступ, нападение) – очень многозначное понятие, чаще всего проявляющееся в саморазрушении, наказании себя как морально, так и физически, вымещении на себе или окружающих злости, обиды, ненависти. Часто в основе этого явления скрываются гнев и нелюбовь к себе, которые служат триггером к аутоагрессии. Аутоагрессия деструктивна, она направлена не на ликвидацию причины стрессовой ситуации, а на уничтожение страдающего в стрессовой ситуации человека...

Читать полностью »