Записи с меткой "мозг"

8 эффективных способов запомнить все

1. Определяйте главное и повторяйте столько, сколько нужно
Многие считают, что учиться сложно и выбирают самый простой путь получения знаний. Однако не стоит бояться сложностей. Исследователи доказали, что когда человеку трудно, его обучение наиболее эффективно. Все происходит также как в спортзале: наилучшие результаты достигаются, когда вы занимаетесь на пределе собственных возможностей.Очень многие признаются, что их пугают тостые книги и учебники...

Читать полностью »
Доказана разница между женским и мужским мозгом

В исследовании участвовали 976 здоровых взрослых добровольцев в возрасте от 22 до 35 лет. Всего было проведено более 2 тысяч сканирований определенных областей головного мозга испытуемых. Также ученые проанализировали экспрессию (активность) генов половых хромосом в 1317 посмертных образцах, взятых из коры головного мозга шести людей-доноров...

Читать полностью »

Когда наш мозг ошибается

Когда наш мозг ошибается

Как известно, наш организм нормально функционирует в первую очередь благодаря мозгу. Именно он позволяет нам воспринимать мир и отдает команды на те или иные жизненно необходимые «операции». Но иногда мозг «ошибается». И это может даже привести к неприятным последствиям...

Читать полностью »

Сидячий образ жизни разрушает мозг

Сидячий образ жизни разрушает мозг

Новая работа ученых из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе показала, что длительное пребывание в сидячем положении может оказывать разрушающее воздействие на головной мозг.

В ходе исследования, в котором изучалась взаимосвязь между сидячим образом жизни и мозгом, специалисты расспросили здоровых людей в возрасте от 45 до 75 лет о том, как ...

Читать полностью »
Препараты для улучшения работы мозга и памяти

Человеческий мозг — поистине удивительный и сложно организованный механизм, работающий без отдыха на протяжении всей жизни — с момента рождения и до самой смерти. Работа мозга — автономный и четко отлаженный процесс, координирующий и контролирующий всю остальную деятельность организма. Однако время от времени и такая идеально настроенная структура может давать периодический сбой, характеризующийся снижением мозговых функций. Решить проблему поможет адекватно подобранная терапия...

Читать полностью »
Прокачка мозга: почему так важно дружить не только с телом, но и с головой

Проблемы с памятью и запоминанием приходят к людям тогда, когда они перестают учиться и узнавать что-то новое. То есть не хотят осваивать новую информацию, которая может быть использована в практических целях. Отказ от познания нового, анализа полученных сведений и их применения в жизни не связаны с ленью, повседневными заботами, проблемами со здоровьем. Многие люди, находясь в инвалидном кресле, продолжают упорно учиться...

Читать полностью »

Потеря памяти

Потеря памяти

Амнезия или потеря памяти – это одна из самых загадочных болезней человечества. Причины ее возникновения до конца не известны никому. Потеря памяти может возникать внезапно и постепенно, полностью и частично. Человек может забывать как недавние события, так и события, произошедшие много лет назад. При полной потере памяти он не сможет вспомнить ни себя, ни окружающих, ни того, что происходило с ним когда-либо...

Читать полностью »
8 привычек, которые стоит приобрести в 50, чтобы мозг оставался активным в 80

Никогда не поздно и никогда не рано начинать заботиться о нашем самом главном органе – о мозге. Сколько бы вам ни было лет, вы всегда можете помочь себе и сделать защиту от возрастных изменений крепче и надежней. Вот несколько простых привычек, которые стоит развить в себе сейчас, чтобы встретить старость активной, в здравом уме и твердой памяти...

Читать полностью »
Как правильно готовить и принимать народные средства для улучшения мозгового кровообращения

Какие же продукты полезны для головного мозга человека?
Существует еда, разделенная на определенные группы, в соответствие с ее составляющих:

Пища, в которой присутствует Омега – 3. Омега – 3 одна из составляющих оболочек нервных окончаний и головного мозга. Это жирные виды рыб, например, лосось и тунец...

Читать полностью »