Гнев — это эмоция, преследующая две возможные цели: остановить или начать что-то. Мы чувствуем гнев, когда нам нужно заблокировать угрозу или взять ситуацию под контроль. Чаще всего гнев проявляется, когда какое-либо взаимодействие не удалось: например, чьи-то действия привели к тому, что вы потратили время впустую или кто-то нарушил ваши границы...
Как часто, если вам нагрубили где-то в транспорте или же оскорбили в социальной сети, обидели знакомые или друзья, мы начинаем закипать от гнева. У нас принято подавлять гнев. Верующие считают его одним из смертных грехов. Люди интеллигентные уверены, что нельзя поддаваться негативным эмоциям. Да и у остальных есть свои установки, например, убеждения, что гневаться на старших нельзя, не стоит обижаться на других людей и т.д. Но, прежде чем подавлять свой гнев, необходимо разобраться, для чего он нужен...
Каждый четвертый взрослый называет свою работу источником стресса номер один в собственной жизни. Даже самое любимое дело может превратиться в стресс-фактор и сильно подорвать наше здоровье — поэтому так важно научиться бороться со стрессом на рабочем месте. Вот несколько простых правил, которые помогут сделать пребывание в офисе и сам рабочий процесс менее напряженным и более безопасным для здоровья...
Попробуйте провести опрос среди подруг. Большинство из них скорее всего скажут, что вообще не испытывают никакого гнева...
Правда, иногда вспышки гнева являются следствием глубокого горя, которое переживает человек. И в этой ситуации стоит вспомнить, что такой гнев просто необходим для того, чтобы справиться с утратой.
Психолог Э.Кюблер-Росс вывела цепочку реакций, через которую необходимо пройти человеку, чтобы смириться с произошедшим и жить дальше...
Результаты исследования, проведенного психологами из Университета штата Айова (США), опубликованы в журнале Journal of Research in Personality.
В исследовании принимало участие 436 добровольцев...
Американские ученые пришли к выводу, что вспышки сильного гнева могут привести к сердечному приступу. Они считают, что в первые два часа после вспышки ярости вероятность сердечного приступа повышается в разы
Такие выводы специалисты сделали на основе наблюдения за состоянием здоровья 3,9 тысяч пациентов, которым пришлось пережить ...
Актуальность Сами по себе обмороки нечасто оказываются жизнеугрожающими, однако их наличие ассоциировано с увеличением р
Актуальность Вальпроат представляет собой терапию первой линии у пациентов с впервые диагностированной идиопатической ге
Актуальность Разрыв внутричерепных аневризм приводит в высокой инвалидизации и смертности. Их наличие в общей популяции
Материалы и методы Исследование было опубликовано 7 сентября в интернет-журнале JAMA Neurology. В исследовании сравнивал
© Лечение болезни Паркинсона и синдрома паркинсонизма
Последние комментарии
Людям,рожденным в года активности Солнца свойствен...
— Аида »Статья полная, без воды. Хотелось бы добавить, что...
— Дмитрий »Это же очевидно. Алкогольная зависимость влияет не...
— rebmoscow »А еще отек мозга вызывают нездоровые привычки. Чел...
— Вадим »