Мар
2020
Новая проблема современности
По статистике, мы сидим 9,3 часа в день. Это даже больше, чем мы спим, — 7,7 часа в день. Гиподинамия — малоподвижный образ жизни — приводит к тому, что больше 40% всех работающих людей испытывают периодические боли в спине, суставах и мышцах. Дело в том, что наши предки не проводили столько времени сидя, это исторически неестественная поза. Долгое сидение провоцирует застой крови в области пояснично-крестцового отдела и органах малого таза...
Последние комментарии
Людям,рожденным в года активности Солнца свойствен...
— Аида »Статья полная, без воды. Хотелось бы добавить, что...
— Дмитрий »Это же очевидно. Алкогольная зависимость влияет не...
— rebmoscow »А еще отек мозга вызывают нездоровые привычки. Чел...
— Вадим »