Авг
2017
Сыр может служить причиной головной боли. Но не абы какой, а чеддер, брынза, камамбер, голубой и швейцарские сыры. Причиной же служит обилие аминокислоты тирамин. Обычно, у организма не возникает проблем с расщеплением тирамина, но вот ежели у вас недостаток ферментов (а это, кстати, нередкое явление в наши дни), то аминокислоты будут накапливаться в организме, что приведет к повышение кровяного давления. А кроме того, тирамин способствует высвобождению гормона стресса норадреналина, что также приводит к головной боли.
Колбаска дарит нам не только гастрит, повышенный холестерин, жир на боках но и… всё тот же тирамин. Кстати, он ещё содержится в копченной рыбке и икре, но речь не про них. В колбасе, кроме тирамина как правило есть ещё куча консервантов, нитратов и нитритов… А вся эта бяка ведёт к высокому давлению. Ну а высокое давление и головная боль идут рука об руку.
Красное вино — напиток благородный и отчасти даже полезный.., но это алкоголь, как ни крути, а любойалкоголь запускает в нашем организме процесс обезвоживания, а тот в свою очередь ведёт… Правильно, к головной боли. Но кроме алкогольной составляющей, в красном вине в избытке содержатся дубильные вещества — флавоноиды… Они, кстати, могут избавить от головной боли, но при условии, что пьёте вы редко. А вот если вы позволяете себе бокал-другой каждый день, не удивляйтесь, что у вас так часто болит голова. Ведь любое лекарство в больших количествах становится ядом.
