Янв
2014
Забота о жизненно необходимом органе человеческого организма –толстой кишке.
Последние 2,5-3 метра пищеварительного тракта составляют орган, который называется толстой кишкой. Ее первостепенной функцией является реабсорбция жидкостей, поступающих из тонких кишок от переваренной пищи.
В начале содержимое толстой кишки представляет собой жидкость, смешанную с остатками не переваренной пищи. Перед тем как достичь толстой кишки, эта жидкость была вновь абсорбирована организмом. После этого она должна быть выброшена в виде испражнений.
Для хорошего состояния и функционирования толстой кишки, необходимо обильное количество жидкости. Не нужно пропускать ни одного дня без обильного снабжения организма водой.
В сущности, толстая кишка абсорбирует жидкость, и это определяет вид испражнений — сухие, твердые и труднопроходимые, если не пить достаточно жидкости, которая обеспечивает их мягкую консистенцию.
Нервный кишечник.
Чтобы вылечить нервный кишечник, надо научиться нейтрализовывать излишки нервной энергии. Этого можно достичь многими способами:
— упражнениями для разрядки нервного напряжения;
-концентрацией внимания с целью расслабить мускулы кишечника;
-концентрацией внимания на блокировке нервов, контролирующих кишки, и тренировкой кишечника, для того чтобы он функционировал через определенные интервалы и в определенные моменты.
