24
Янв
2019
Янв
2019
Авторы работы из Калифорнийского Университета рассказывают: «Недостаток сна — это проблема человека, которую явно недооценивают. Головной мозг людей, который страдает от подобной проблемы, начинает замедляться в прямом смысле этого слова, из-за чего его функционирование нарушается и очень серьезно».
Однако это не единственная проблема. Было выявлено, что недостаток отдыха провоцирует провалы в памяти. И эта проблема намного серьезнее, чем замедленное мышление.Ученые подвели итоги: «Если у людей плохо со сном и ночным отдыхом, то поведение человека может напомнить поведение выпивших людей, при чем, это не просто одна баночка пива, а выраженное алкогольное опьянение».
