Какой сок полезен для желающих похудеть

Какой сок полезен для желающих похудеть
Какой сок полезен для желающих похудеть

Какой сок полезен для желающих похудеть. Эксперты из Китайского медицинского университета провели исследование.

Они собрали группу добровольцев из 25 женщин в возрасте 20-30 лет. Женщины в течение восьми недель каждый день должны были выпивать 0,5 литра томатного сока и придерживаться своего обычного образа жизни, не изменяя схему питания. Данные предоставлены Zee News.
Через восемь недель большинство участниц эксперимента почувствовали, что сбросили вес. В среднем женщины потеряли по 0,5 кг и 2 сантиметра в области талии. Удалось снизить уровень холестерина на 10%. Однако не все ученые считают результаты эксперимента достоверными, так как отсутствовала контрольная группа, с которой можно было бы сравнить результаты.
Отметим, это далеко не первое исследование, посвященное пользе томатов. В томатах содержится большое количество антиоксидантов, ликопина и веществ, снижающих воспаление в организме. Витамин А нужен человеку для сохранения зрения и предотвращения макулярной дегенерации.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *