Записи в рубрике: Прочие новости

Психологи рассказали о самом просто способе влюбить в себя девушку

Британские психологи нашли самый простой способ понравится девушке. Как оказалось, эмоциональные рассказы и приятный голос – два ключевых момента при первом контакте мужчины с женщиной. В исследовании приняли участие 338 студентов. Женщин попросили оценить мужчин по специальной шкале. Отметим, что живого общения между людьми не было. Женщинам показывали лишь фотографии мужчин и короткие видео с рассказом о себе...

Читать полностью »
Зарядка для души: что такое психогимнастика

Все известна фраза о необходимости укреплять не только тело, но и дух...

Читать полностью »
8 признаков, что вам пора сменить психотерапевта

Посещение психотерапевта стало неотъемлемой частью нашей жизни, также как посещение парикмахера, зубного или косметолога. Если нам не нравится цвет волос или качество стрижки, мы ищем другого мастера. С психотерапевтами такая же история. Есть ряд признаков, говорящих о том, что пришло время сменить консультанта...

Читать полностью »
6 фраз, которые ни в коем случае нельзя говорить человеку в депрессии

«Просто возьми себя в руки!», «Тебе нужно просто заняться спортом», «В войну никаких депрессий не было!», «Ты просто себя накручиваешь» — эти «волшебные» фразы в лучшем случае навсегда разрушат отношения с близким, заболевшим депрессией, а в худшем случае могут серьезно повредить его психическое состояние. Словом действительно можно ударить — это особенно верно в ситуации, когда ваш собеседник борется с депрессией...

Читать полностью »

Как не заскучать зимой

Как не заскучать зимой

Возможность расчистить шкаф и дать вторую жизнь вещам, не покупая нового, прекрасно отвечает принципу разумного потребления. Своп не обязательно должен быть масштабным событием с серьёзной организацией; достаточно позвать нескольких близких подруг или друзей, предложив принести вещи, которые они не носят или не используют (необязательно одежду). Пригодится музыка, зеркало для примерок, а в качестве входного билета каждый может принести что-то из еды или напитков...

Читать полностью »
Победи депрессию: продукты, в которых содержится «солнечный» витамин D

Конечно, самый большой и важный запас витамина D мы черпаем из солнечного света. Поэтому прогулки на свежем воздухе всегда актуальны и полезны.Однако, в осенний и зимний период, когда солнце садится к трем часам, сильно энергией не насытишься. А это означает, что хандра и депрессивные состояния — вполне логичный, а самое главное, объясняемый исход.Но не все так плохо...

Читать полностью »
Советы психолога родителям гиперактивного ребенка

Понятие «гиперактивный ребенок» вошло в жизнь современных родителей не так давно. Что оно из себя представляет? В чем выражается гиперактивность малыша? Есть ли признаки этого пугающего названия у ребенка? Каждый родитель хоть раз задавал себе один из подобных вопросов.

Симптоматика повышенной возбудимости

Читать полностью »
Взрыв эмоций: как перестать копить негатив

Обратите внимание на жесты

Психологи настоятельно советуют уделить особое внимания языку тела. Обратите внимание, когда вы расстроены вся ваша поза говорит о вашем плохом настроении — вы сжимаетесь, опускаете уголки рта, хмурите лоб. Ваше тело реагирует на негативные мысли, отражая их. Этот прием работает и в обратную сторону: если вы не хотите более «вариться» в негативе, начните с осанки — выпрямите спину, старайтесь не думать о плохом, расправьте плечи...

Читать полностью »

Снежный ком из пустяков

Снежный ком из пустяков

Если именно с таким мужчиной вам посчастливилось связать свою жизнь, то смело переворачивайте страницу, не читая. Все дальнейшие размышления психолога (да к тому же еще и мужчины, который наверняка уступает вашему избраннику по всем параметрам) для вас совершенно излишни...

Читать полностью »