Записи в рубрике: Неврология

5 психических расстройств, которыми страдают жители больших городов

Жизнь в большом городе — это отлично и интересно и дает много возможностей. Но есть и обратная сторона: высокий ритм жизни, постоянный стресс, невозможность остановиться, выдохнуть и хоть немного расслабиться — все это создает отличные условия для развития различных заболеваний, в том числе психических. Рассказываем, каким расстройствам больше всего подвержены жители больших городов, как распознать болезни на ранних стадиях и что делать, чтобы сохранить психику здоровой и крепкой...

Читать полностью »
Воспаление седалищного нерва

Причины возникновения ишиаса
Учитывая причины появления ишиаса, а также его течение, возможные последствия во многом зависят от того, какой именно отрезок нерва был поражен воспалительными процессами. В зависимости от этого можно перечислить основные причины ишиаса:

Из-за тяжелых...

Читать полностью »
Чем лечить головную боль беременным и кормящим мамам

Головная боль при беременности
Стрессы, переутомление, неполноценный сон, колебания погоды и влажности воздуха, табачный дым, голод, резкий свет и звук – провокаторы болезненных ощущений в висках, затылке и лобной части головы. Даже такие продукты, как орехи, бананы, цитрусовые, кофе и шоколад могут вызвать спазм сосудов у беременных. Но самый главный фактор – активные изменения гормонального фона, особенно в первом триместре. Они способны спровоцировать даже мигрени...

Читать полностью »
Что делать, если болит голова?

Боже, как болит голова! И ведь не пил вчера! Вот что обидно! И вроде не простыл. Вот только не спал ночью, часов не помню до скольки. На улице дождь и слякоть. Из рук всё валится! Голова болит! Включаю комп. Поиск в «Яндексе». «Как устранить головную боль»? Молчит гуру. «Искомая комбинация слов нигде не встречается»… Матюкнулся про себя и набрал просто «головная боль». Ого! Я столько не прочитаю и за месяц! А мне надо сейчас! Однако несколько дельных советов я всё-таки откопал...

Читать полностью »
Миоклония: почему человек вздрагивает во сне

Что же это такое?
Ночная миоклония – резкое синхронное подергивание мышц (схоже с ударом электрического тока), появляющееся во время активного их сокращения (позитивный миоклонус) или снижения тонуса постуральных мышечных тканей (негативный миоклонус) в период естественного абсолютного расслабления организма. Явление локализуется на некоторых группах мышц, бывает генерализованным или касается единичных участков. Чаще всего затрагиваются руки, ноги, мускулатура лица и плечевого аппарата...

Читать полностью »

Депрессия на пользу

Депрессия на пользу

Именно в период этого психологического расстройства появляется шанс подумать о жизни, оценить достоинства и недостатки своей работы, поразмыслить о семейном положении и о прочих важных вещах.Конечно, апатичное отношение к действительности во время депрессии откладывает свой отпечаток на все наши размышления, но расстройство – это своего рода барьер, после которого появляется готовность к серьезным переменам...

Читать полностью »
6 способов сохранить здоровую спину

1. Спите на удобном матрасе
Подойдите к выбору матраса самым тщательным образом. Убедитесь, что он повторяет форму вашего тела, позволяя позвоночнику находиться в естественном положении. Он должен бережно поддерживать талию и крестец и быть более упругим там, где лежат ваши плечи и бедра, обеспечивая равномерное распределение нагрузок...

Читать полностью »
Инсульт. Когда дорога каждая минута

Инсульт или острое нарушение кровоснабжения головного мозга является тяжелым и крайне опасным состоянием, исход которого напрямую зависит от того, насколько быстро пострадавший может получить медицинскую помощь. Врачи утверждают, что критическими в данной ситуации являются первые три-четыре часа после того, как были обнаружены признаки надвигающейся беды...

Читать полностью »
Ваш гениальный кишечник: оказывается, пробиотики облегчают депрессию

Немалую роль в этом играет микробиом — сообщество полезных бактерий, сопровождающих нас всю жизнь. Микробиом влияет на иммунитет, самочувствие и даже на склонность к набору веса!Недавно выяснилось, что пробиотики — «пополнение» армии полезных бактерий извне — также может облегчить депрессию! А сочетание их с пребиотиками — «кормовой базой» для микробиома — усиливает эффект.Ученые пока не до конца понимают, как работает механизм влияния пробиотиков на здоровье мозга...

Читать полностью »