Записи в рубрике: Другие

Биоритмы организма: часы внутреннего сгорания

Как работают биоритмы организма очень легко можно представить себе на простом примере: когда ночь переходит в день, жизненно важные функции организма, в том числе сердечный ритм и кровяное давление, ускоряются в ожидании увеличения физической активности. Эти и другие предсказуемые колебания в нашем организме происходят в течение определенных временных циклов. Биоритмы организма регулируются механизмам «биологических часов», заложенном в головном мозге...

Читать полностью »
От чего могут болеть лимфоузлы на шее

Лимфаденит, или воспаление шейных лимфоузлов, представляет собой не самостоятельное заболевание, а является симптомом большинства инфекционных болезней и ряда других патологических состояний. Любые боли в лимфатических узлах говорят о том, что в организме есть какие-то нарушения. Помимо белых кровяных телец, в лимфоузлах содержится прозрачная, слегка желтоватая жидкость – лимфа. Она омывает клетки органов и ткани, а затем собирается в лимфатические сосуды...

Читать полностью »
Лечение наркотической зависимости

Несмотря на хорошую осведомлённость наших граждан касательно страшных последствий наркомании, количество зависимых в стране только растёт. На вопрос «Почему так происходит?» однозначного ответа нет. В каждом отдельном случае — своя конкретная причина. Однако выяснить её необходимо обязательно, иначе лечение наркомании может быть безуспешным. Как известно, бороться с последствиями (а наркотическая зависимость является именно последствием) бесполезно, если не устранена причина...

Читать полностью »
Анализ крови поможет определить биологический возраст человека

Для того, чтоб разработать этот тест, авторы изучили данные о концентрациях белков в крови 1000 человек. Они обнаружили, что биологический возраст курильщиков и любителей газированных напитков был больше на 6 лет, а регулярные занятия спортом, также как употребление жирной рыбы и кофе, снижали этот показатель, замедляя старение...

Читать полностью »

Депрессия – мощный стимул?

Депрессия – мощный стимул?

Результаты исследований американских ученых из университета Нью-Йорка доказывают, что помимо своего негативного влияния на человека, депрессивное состояние таит в себе и некоторые положительные возможности.

Натуральные антидепрессанты помогут!

Именно в период этого психологического расстройства...

Читать полностью »
Язык тела во сне: проверьте, о каких психологических проблемах говорит ваша поза

У всех нас есть любимая поза для сна, та, которую мы с радостью принимаем, даже не задумываясь, в конце долгого дня. Положение во время сна — это вопрос предпочтений. Но фактически наша поза для сна воздействует на тело. Есть исследования, которые показывают, что положение во сне влияет на сны и даже имеет отношение к нашей личности! Читайте дальше, чтобы узнать, как ваша поза во сне может помочь или навредить вашему здоровью и сну, и что ваша поза во сне может сказать о том, кто вы и о чем мечтаете...

Читать полностью »
Тихий час повысит работоспоспособность

Нехватка сна — серьезная проблема в современном обществе. По подсчетам специалистов, спят менее 5 часов в сутки около 25% трудоспособного населения. А постоянная нехватка сна может спровоцировать весьма серьезные заболевания: диабет, депрессию, сердечно-сосудистые заболевания...

Читать полностью »
Как побороть никотиновую зависимость

Никотиновая зависимость, так же, как и любая другая лекарственная или пищевая зависимость, имеет две составляющие – физическую и психологическую. И так же, как любая зависимость, неблагоприятно воздействует и на физическое здоровье, и на психологическое состояние. Наверное, сейчас уже даже дети в детском саду знают, что никотин это опасный яд...

Читать полностью »
Мигрень – причины, диагностика, лечение

Приступы мигрени были известны еще в древности, им были подвержены знаменитые люди, а головная боль по сегодняшний день является одним из самых неприятных состояний. С мигренью хотя бы раз в жизни встречалась практически любая женщина и примерно три четверти мужчин. Это очень тяжелое состояние, на долгие часы способное уложить человека в постель...

Читать полностью »