Записи в рубрике: Другие

Как справиться со злостью

Как справиться со злостью

Вы знаете, что внезапный гнев может испортить хороший день, отвлечь ваше внимание от работы и заставить говорить вещи, о которых вы потом будете жалеть. Но знаете ли вы, что гнев пагубно действует и на ваше физическое здоровье? Вот что говорят по этому поводу ученые: установлена прямая взаимосвязь между хронической злостью и сокращением продолжительности жизни...

Читать полностью »
Стала известна польза алкоголя для сердца

Умеренное употребление алкоголя связано с уменьшением риска смерти пожилых людей, у которых в диагнозах была сердечная недостаточность. К такому выводу пришли специалисты Университетской школы медицины в Вашингтоне (США), сообщается в пресс-релизе на EurekAlert!. В обсервационном исследовании приняли участие 393 пациента с нарушениями сердечно-сосудистой системы...

Читать полностью »
Почему нужно перестать стыдить себя за недостатки и сконцентрироваться на достоинствах

В последнее время все вдруг повально начали делиться опытом недовольства собой, погони за красотой, стремления к совершенству и в конечном итоге принятия себя. Особенно отличились женщины — будучи разного возраста, телосложения и социального статуса, они все идентично описывали восприятие собственного несовершенства и борьбы со своими недостатками...

Читать полностью »
Панические настроения: как не поддаться панике в кризисной ситуации

С тех времен смысл слова «кризис» не изменился. Кризисная ситуация выдергивает нас из привычного существования и заставляет начинать новый жизненный этап. Казалось бы, уже все утряслось и наладилось. Живем потихоньку, чай пьем. И вдруг — начинай все заново. Опять, думай, делай, суетись… Не хочется, страшно. Но придется...

Читать полностью »

Порок сердца тетрада Фалло

Порок сердца тетрада Фалло

Среди всех известных пороков сердца это заболевание входит в число тех, которые встречаются чаще всего. Данная патология встречается в 6-7% случаев. Среди критических пороков сердца тетрада Фалло диагностируется только в 4% случаев.

Этот порок возникает из-за врожденного дефекта межжелудочковой перегородки...

Читать полностью »
Каких болезней мы боимся больше всего

Страх — вечный спутник человека. Страхам перед болезнями был посвящен опрос, проведенный в нескольких городах России в ноябре. Люди разного возраста отвечали на вопрос, какой болезни они боятся больше всего. Рак, СПИД, гепатит, сердечно-сосудистые заболевания, шизофрения, грипп — выбор нужно было сделать из этой группы заболеваний. Результаты оказались довольно любопытными...

Читать полностью »
Привычки, которые порождают стресс

Не пытайтесь успеть все и сразу
Строя планы на день, вы обнаруживаете, что 24 ч в сутки не хватает? Если одно накладывается на другое, и вы вынуждены ложиться в два часа ночи и вставать в шесть, чтобы выполнять все к сроку, значит, вы не умеете планировать. Задачи следует распределять в зависимости от степени срочности, отказываться от тех дел, которые не так важны, уметь откладывать что-то на потом...

Читать полностью »
Миокардит сердца — причины, симптомы, лечение традионными и народными средствами

Причины миокардита: воспаление мышцы сердца, которое возникает вследствие какой-либо инфекции, иногда может быть вызвано реакцией организма на некоторые лекарства, и даже быть результатом ревматической болезни. В отдельных случаях причину установить не удаётся.

Симптомы заболевания:...

Читать полностью »
Распечатать К чему приводит недостаток витамина В12 в организме?

Дефицит витамина B12 может вызывать нервные и психические расстройства, которые без лечения могут прогрессировать и приводить к необратимым последствиям. К счастью, если распознать симптомы вовремя, с ними можно эффективно бороться. Об это рассказал доктор Дональд Хенсрад (Donald Hensrud), директор Программы здорового образа жизни Клиники Мэйо (Mayo Clinic’s Healthy Living Program), отвечая на вопросы читателей New York Times...

Читать полностью »