Записи в рубрике: Другие

Что делать, если вы – ипохондрик?

Что делать, если вы – ипохондрик?

Печаль, уныние, хандра – синонимы ипохондрии, которые «гуляют» в народе. Так повелось, что к ней не относятся серьезно, а практикующих ипохондрию часто называют нытиками и меланхоликами. Но только тот, кого одолевают приступы страхов и маний по поводу своего здоровья, понимает масштабность всей трагедии. Да-да, именно трагедии, потому что это состояние не дает покоя ни днем, ни ночью, отравляя жизнь...

Читать полностью »
Тибетские поющие чаши: как они снимают стресс и почему стоит попробовать

Первые поющие чаши пришли к нам из стран Востока, где на протяжении многих столетий их использовали в различных церемониях и ритуалах. Главное свойство чаш — создание с помощью звука сильных энергетических полей, которые насыщают окружающее пространство положительной энергией.Их делают из металла, камня и различных кристаллов. Чаще всего используют металлические чаши, изготовленные из сплавов, состав которых позволяет получить чистый глубокий звук. Большую роль играет и способ ковки...

Читать полностью »
Как избавиться от самовнушения?

Не редко по жизни получается, что мыслим мы отрицательно. Сами себя критикуем, не верим в собственные силы и возможности, представляем развитие ситуации в отрицательном для нас исходе. Думая о плохом, мы притягиваем к себе разные неприятности. Известно, что мысли человека реализуются в жизни. Как избавиться от отрицательного самовнушения вы узнаете в этой статье...

Читать полностью »

Диабетическая нейропатия

Диабетическая нейропатия

Сахарный диабет – заболевание, на фоне длительного течения которого, особенно, если пациент не получает адекватного лечения, развиваются осложнения со стороны различных органов и систем. Так, нередко при сахарном диабете поражается нервная система, и одним из наиболее распространенных и, вместе с тем, опасных заболеваний является диабетическая нейропатия...

Читать полностью »
Аэробные нагрузки по-разному влияют на людей

Диабетический центр Джослин показал: если у человека повышен уровень сахара в крови, преимущества аэробных нагрузок будут менее выражены, чем обычно, передает «Ридус». Речь идет о случаях хронической гипергликемии — стадии преддиабета. Ученые провели эксперимент с двумя группами грызунов, имевших повышенный уровень сахара...

Читать полностью »
Сила мысли: как изменить свою жизнь к лучшему

Наша жизнь напрямую зависит от наших мыслей и слов. Об этом говорят психологи и эзотерики. Специалисты уверены, что своими словами и мыслями мы задаем своеобразную программу для своего подсознания. Формулу успеха, здоровья и процветания люди ищут с древних времен. Современная наука уже дала ответ на этот вопрос. Существует теория, согласно которой все наши мысли материальны и рано или поздно, все, о чем мы говорим, происходит в реальности...

Читать полностью »
Яркий свет за окном ночью влияет на сон и психику у подростков

Искусственный свет за окном в ночное время нарушает сон подростков. Он связан с риском развития у них депрессии и тревожности, показало новое исследование, опубликованное в JAMA Psychiatry.

Ученые оценили ночное освещение в ряде типичных городских и сельских районов в США...

Читать полностью »
Послеродовая депрессия у пап: почему возникает и что делать

Почему у мужчин после рождения ребенка может пострадать психика?
Тяжелая беременность или роды. Возможно, были проблемы с зачатием. Если что-то, связанное с беременностью, далось нелегко, психическое состояние мужчины в опасности.
Новая роль. Быть отцом так же сложно, как и мамой...

Читать полностью »
5 скрытых признаков детской депрессии

«Да откуда у него печаль-тоска, — отмахиваемся мы. — Ему пять лет, все вокруг него пляшут. У него что, ипотека, плохой начальник и постоянные переработки? Глупости это все».Однако психологи говорят, что она существует — детская депрессия. И родителям ни в коем случае нельзя оставлять ребенка с ней один на один.Не только подростки, у которых бушуют гормоны, рушится первая любовь и накатывают проблемы в школе, но даже 3-4 летние детишки подвержены депрессивным состояниям...

Читать полностью »